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# 10. ¿Vale la pena enamorarse y casarse?

Esta sección desglosa la pregunta «¿conviene casarse?» en varias cuentas que se pueden calcular por separado: dinero, tiempo, salud, riesgos legales y calidad de la relación. Cada cuenta incluye únicamente cifras que se pueden encontrar en estadísticas oficiales o metaanálisis, sin juicios morales ni conclusiones en lugar del lector; las cifras de salud se expresan en términos de riesgo de muerte, las de tiempo en minutos por día y las legales en términos de disposiciones normativas, y las tres no se convierten entre sí. El método de desglose, la lista para completar y los errores comunes están en [docs/结婚划不划算.md](../../docs/research/es/Is-Marriage-Worth-It.md).
### 1. Conocer a más gente en vez de obsesionarse con una sola persona: la compatibilidad entre dos personas no se puede predecir antes de conocerse
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=中 毅力=些 收益=中 口径=时间 -->
- Costo: 0 yuanes; dedicar el tiempo a ampliar el círculo de conocidos en lugar de darle vueltas una y otra vez a la misma persona
- En términos sencillos: En dos estudios de citas rápidas se pidió a los participantes rellenar más de 100 ítems de un cuestionario sobre la elección de pareja antes de verse en persona, y con los resultados solo se pudo calcular «cuán propensa es esta persona a que le guste la gente en general» y «cuán popular es esta persona», pero no «si habrá química entre estas dos personas concretas»; ni siquiera el tipo ideal que cada quien dice tener (si valora más el aspecto físico o las perspectivas económicas) predice su interés en el momento por una persona determinada. La compatibilidad solo se descubre al verse en persona, así que dedicar el tiempo a conocer a varias personas rinde más que apostarlo todo a una sola.
- Beneficio: En los dos estudios de citas rápidas, los participantes rellenaron por anticipado más de 100 escalas de autoinforme relacionadas con la elección de pareja; los modelos de bosque aleatorio pudieron predecir «cuán propenso es una persona en general a que le gusten los demás» (4%–18% de la varianza) y «cuán popular es una persona en general» (7%–27%), pero la «química entre estas dos personas concretas» no se pudo predecir con ninguna combinación de rasgos y preferencias previa al encuentro. Un experimento de citas rápidas anterior del mismo equipo de investigadores también encontró que las preferencias de tipo ideal declaradas antes del encuentro (valorar el aspecto físico o las perspectivas económicas) no predecían el interés que los participantes mostraban en el momento por una persona concreta.
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:Joel S, Eastwick PW, Finkel EJ (2017). Is romantic desire predictable? Machine learning applied to initial romantic attraction. Psychological Science, 28(10), 1478-1489. <https://doi.org/10.1177/0956797617714580>；Eastwick PW, Finkel EJ (2008). Sex differences in mate preferences revisited: do people know what they initially desire in a romantic partner? Journal of Personality and Social Psychology, 94(2), 245-264. <https://doi.org/10.1037/0022-3514.94.2.245>
- Notas: Estos dos estudios afirman que «antes de conocerse no se puede calcular», no que «no sirve de nada intentarlo». Precisamente porque la compatibilidad solo se descubre al verse en persona, dedicar el esfuerzo a conocer a varias personas y verse de verdad con cada una rinde más que apostar todo el tiempo a una sola. Las muestras son estudiantes universitarios de Europa y Estados Unidos; la estructura del mercado del noviazgo y el matrimonio en China es distinta, así que hay que descontar algo al trasladar las conclusiones.

### 2. Detente después de un rechazo explícito: insistir es una infracción administrativa, no una prueba de «sinceridad»
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=是 收益=中 口径=自由 -->
- Costo: 0 yuanes; aguantarse y dejar de enviar mensajes, dejar de ir a esperar a la otra persona
- En términos sencillos: Seguir enviando mensajes o esperando a alguien después de un rechazo explícito es, desde enero de 2026, una infracción administrativa: hasta 5 días de detención o una multa de hasta 1 000 yuanes, y en casos graves de 5 a 10 días de detención. La policía puede además ordenar que no te acerques a la otra persona durante un período determinado, y si incumples esa prohibición la sanción vuelve a ser de 5 a 10 días de detención. Este tipo de antecedente también afecta las oposiciones a la función pública, los concursos a puestos con plantilla, las verificaciones políticas y la habilitación profesional de ciertos oficios.
- Beneficio: La ley de sanciones por la administración de la seguridad pública, vigente desde el 1 de enero de 2026, enumera por separado el acoso y el hostigamiento: «quien envíe repetidamente mensajes obscenos, insultantes o de intimidación, o emplee métodos como la molestia, el acoso insistente o el seguimiento, perturbando la vida normal de otra persona» será sancionado con hasta 5 días de detención o una multa de hasta 1 000 yuanes; en casos graves, con 5 a 10 días de detención, pudiendo imponerse además una multa de hasta 1 000 yuanes. Y esta figura añade una capa más: con la aprobación del responsable del órgano de seguridad pública, puede ordenarse al infractor que no contacte a la víctima durante un plazo determinado; quien viole la prohibición de contacto recibirá de nuevo de 5 a 10 días de detención.
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:全国人大常委会 (2025 修订). 治安管理处罚法（第五十条第一款第五项、第二款）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202506/t20250627_699863.shtml>（最高人民检察院转载）
- Notas: No existe ninguna investigación que respalde la idea de «perseguir hasta el final conmueve a la otra persona», pero la detención y la orden de no contactar están escritas en la ley. Los antecedentes que dejas también afectan las oposiciones a la función pública, los concursos a puestos con plantilla, las verificaciones políticas y la habilitación profesional de parte de los oficios. La línea entre cortejar a alguien y acosarle no la decide tu motivación, sino si la otra persona ya ha rechazado de forma explícita.

### 3. Para saber si le interesas, mira los actos y no las «señales»: quién toma la iniciativa, quién organiza, quién da seguimiento
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=些 收益=中 口径=时间 -->
- Costo: 0 yuanes; trasladar la atención de interpretar expresiones y tonos de voz a registrar hechos
- En términos sencillos: Se pidió a 52 parejas de hombres y mujeres desconocidos conversar unos diez minutos y luego evaluar si el otro estaba coqueteando; el resultado fue que «no está coqueteando» se acierta con bastante precisión, mientras que «sí está coqueteando» resulta difícil de detectar. Al repetir la prueba con 261 personas viendo vídeos de un minuto, la conclusión fue la misma. Así que no infieras intenciones a partir de gestos o tonos; observa conductas verificables: quién da el primer paso, quién organiza el próximo encuentro, y si la otra persona da seguimiento cuando tú no insistes.
- Beneficio: Dos estudios midieron la precisión con que las personas identifican el coqueteo: 52 parejas de heterosexuales que no se conocían conversaron 10 a 12 minutos por parejas y luego cada uno informó si él o ella había coqueteado y si creía que el otro lo había hecho; el resultado fue que «los intercambios sin coqueteo se juzgaron con más precisión, mientras que los intercambios con coqueteo se juzgaron peor». El segundo estudio usó 26 vídeos de un minuto evaluados por 261 observadores, con la misma conclusión: las personas detectan con cierta fiabilidad que «el otro no está coqueteando», pero les cuesta mucho detectar que «el otro sí está coqueteando».
- Nivel de evidencia: B
- Fuentes:Hall JA, Xing C, Brooks S (2015). Accurately detecting flirting: error management theory, the traditional sexual script, and flirting base rate. Communication Research, 42(7), 939-958. <https://doi.org/10.1177/0093650214534972>；Perilloux C, Kurzban R (2015). Do men overperceive women's sexual interest? Psychological Science, 26(1), 70-77. <https://doi.org/10.1177/0956797614555727>（争议方）
- Notas: Tema en disputa. Otras investigaciones sostienen que los hombres no sobreestiman la intención sexual de las mujeres, sino que las mujeres la infradeclaran en sus autoinformes, y sigue sin resolverse cuál de los dos juicios es más preciso (Perilloux C, Kurzban R (2015). Do men overperceive women's sexual interest? Psychological Science, 26(1), 70-77. <https://doi.org/10.1177/0956797614555727>). Pero ambas posturas coinciden en algo: inferir la mente del otro a partir de señales sutiles como expresiones o tonos de voz tiene una precisión muy baja. Las conductas observables son mucho más fiables: si toma la iniciativa, si organiza el próximo encuentro, si da seguimiento incluso cuando tú no insistes.

### 4. La calidad de la relación depende sobre todo de cómo te sientes tú en ella, no de las condiciones del otro
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=些 收益=中 口径=时间 -->

- Costo: No implica gastos ni requiere mucho tiempo. Lo difícil es cambiar la perspectiva: dejar de lado la lista de requisitos para elegir pareja y centrarse en cómo se desenvuelve la convivencia.
- En términos sencillos: Lo que mejor indica si una relación es buena o no es tu propia percepción, no las características del otro. Por ejemplo, si sientes que tu pareja es sincera, te valora y si discuten con frecuencia. Tus sensaciones personales tienen entre dos y cuatro veces más peso que lo que diga tu pareja. Sin embargo, ningún cuestionario permite predecir si la relación mejorará o empeorará en el futuro.
- Beneficio: Un análisis de aprendizaje automático realizado con datos de 29 laboratorios y 43 estudios longitudinales de parejas demostró que los factores que mejor predicen la calidad de la relación son precisamente las percepciones subjetivas de cada miembro: sentir el compromiso y el aprecio del otro, la satisfacción sexual y el grado de contento mutuo, así como la frecuencia de los conflictos. Entre los factores individuales, los más influyentes son la satisfacción vital, los sentimientos negativos, la depresión, el estilo de apego evitativo y el ansioso. Al inicio de los estudios, estos indicadores explicaban hasta un 45 % de las diferencias en la calidad de las relaciones entre parejas; al final, ese porcentaje descendía al 18 %. Además, los indicadores que reporta cada persona tienen entre dos y cuatro veces más poder predictivo que los reportados por la pareja. Incluir variables individuales y los datos aportados por la pareja no añade ningún valor predictivo adicional a las percepciones personales.
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:Joel S, Eastwick PW, Allison CJ, et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(32), 19061-19071. <https://doi.org/10.1073/pnas.1917036117>
- Notas: El mismo estudio reveló que tampoco es posible predecir si la relación mejorará o empeorará durante el periodo de investigación mediante ninguno de los indicadores autoevaluados. Por eso, para juzgar la calidad actual de la relación, es más fiable atender a tus propias sensaciones que revisar una lista de requisitos del otro; sin embargo, no se puede esperar predecir su evolución futura. La relación entre la calidad de la relación y el estado de salud se aborda en el apartado 17 de este mismo capítulo (donde se trata la relación como un factor de salud).

### 5. Para acercaros, turnaos respondiendo un grupo de preguntas de lo superficial a lo profundo; nada de trucos verbales
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=小 口径=时间 -->
- Costo: 0 yuanes; 45 minutos
- En términos sencillos: Se emparejó a dos desconocidos y se les hizo responder por turnos tres grupos de preguntas que iban de lo superficial a lo profundo, 36 en total; tras 45 minutos el nivel de cercanía entre ellos era claramente superior al de un grupo de control que había charlado de todo y de nada el mismo tiempo, e incluso superior a la puntuación media que esos estudiantes daban a su relación más íntima de la vida real. Lo que funciona es que ambos lados se turnen y vayan bajando por capas hacia verdades más profundas, no la técnica conversacional. Lo que se midió fue solo la cercanía en un lapso breve, no que esto pueda convertirse en una relación de largo plazo.
- Beneficio: Se emparejó a dos personas que no se conocían y se les pidió responder por turnos tres grupos de preguntas de profundidad creciente (36 en total, desde «a quién te gustaría más invitar a cenar» hasta «cuándo fue la última vez que lloraste delante de otra persona»); tras 45 minutos su cercanía era significativamente mayor que la del grupo de control que había charlado de forma casual el mismo tiempo, y también mayor que la puntuación media que los universitarios de ese estudio daban a su relación más íntima de la vida real.
- Nivel de evidencia: B
- Fuentes:Aron A, Melinat E, Aron EN, Vallone RD, Bator RJ (1997). The experimental generation of interpersonal closeness: a procedure and some preliminary findings. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363-377. <https://doi.org/10.1177/0146167297234003>
- Notas: Un solo experimento, con muestra de universitarios, que midió la cercanía a corto plazo, no la capacidad de desarrollar una relación de largo plazo. Lo utilizable es su mecanismo: la cercanía nace de la autorrevelación bidirectional que se intensifica paso a paso, no de trucos verbales, fórmulas hechas ni lucirse en solitario. Así que el gesto eficaz al conversar es «yo comparto algo verdadero y pregunto algo de profundidad equivalente», y los dos por turnos.

### 6. La relación a distancia no es peor que la de la misma ciudad; el verdadero escollo son los tres primeros meses tras mudarse juntos
<!-- 成本标签: 钱=多 时间=多 毅力=是 收益=中 口径=时间 -->
- Costo: Gastos de viaje y tiempo; frecuencia baja de encuentros
- En términos sencillos: Durante la separación, la relación a distancia es incluso más estable, porque se ven poco y la proporción de imaginación es alta; el verdadero escollo llega después de mudarse juntos. En los datos de seguimiento, alrededor de la mitad de las parejas a distancia llegaron a la etapa de vivir en la misma ciudad, y la otra mitad terminó durante la separación; de la mitad que se reunió, un tercio rompió en los 3 primeros meses. Cuanto más largos los intervalos entre encuentros durante la separación y más idealizada la relación, menos estable la convivencia tras la reunión. Lo que hay que preparar son los meses posteriores a la reunión: menos espacio de autonomía, más conocimiento mutuo, más conflictos y más celos.
- Beneficio: Dos estudios pintan un cuadro coincidente: las relaciones a distancia son incluso más estables durante la separación que las de la misma ciudad, porque el grado de idealización en las relaciones a distancia (distorsión idealizadora, amor romántico, recuerdos de la relación, concordancia percibida) es claramente más alto, y esa idealización se correlaciona con la baja frecuencia de encuentros; pero esa estabilidad solo vale mientras ambos siguen separados: una vez que pasan a la misma ciudad, las parejas que venían de una relación a distancia se separan con más facilidad. El estudio que siguió la transición de distancia a misma ciudad dio estas proporciones: alrededor de la mitad de las parejas a distancia llegaron a mudarse juntas y la otra mitad terminó durante la separación; de la mitad que se reunió, un tercio rompió en los 3 meses posteriores a la reunión. Cuanto más largos los intervalos entre encuentros durante la separación y más fuerte la idealización, menos estable la relación tras la reunión.
- Nivel de evidencia: B
- Fuentes:Stafford L, Merolla AJ, Castle JD (2006). When long-distance dating partners become geographically close. Journal of Social and Personal Relationships, 23(6), 901-919. <https://doi.org/10.1177/0265407506070472>；Stafford L, Merolla AJ (2007). Idealization, reunions, and stability in long-distance dating relationships. Journal of Social and Personal Relationships, 24(1), 37-54. <https://doi.org/10.1177/0265407507072578>；Dargie E 等 (2015). Journal of Sex & Marital Therapy, 41(2), 181-202. <https://doi.org/10.1080/0092623X.2013.864367>（备注里那项异地研究）
- Notas: La muestra son relaciones de pareja de estudiantes universitarios estadounidenses, sin matrimonios, y de una época temprana; no apliques las proporciones absolutas directamente. Otro estudio con 717 personas en relación a distancia y 425 en la misma ciudad encontró que ambos tipos de relación difieren muy poco en calidad de relación, y que lo que predice la calidad son las características personales y de la relación, no la distancia en sí (Dargie E, et al. (2015). Journal of Sex & Marital Therapy, 41(2), 181-202. <https://doi.org/10.1080/0092623X.2013.864367>). Conclusión utilizable: a la hora de decidir si asumir una relación a distancia, no la uses el argumento de «a distancia siempre se acaba»; lo que conviene preparar por adelantado son los meses tras la reunión —menos espacio de autonomía, más conocimiento mutuo, más conflictos y más celos—.

### 7. Mira primero los datos del registro civil antes que los consejos de los mayores: qué mide la tasa de nupcialidad y la de divorcio
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=小 口径=时间 -->
- Costo: 0 yuanes; leer el apartado de matrimonios del boletín anual del ministerio, unos minutos
- En términos sencillos: En 2024 se registraron en todo el país 6 106 000 matrimonios, un 20% menos que el año anterior, y se tramitaron 3 513 000 divorcios. El «más de la mitad de los matrimonios acaba en divorcio» que circula en internet sale de dividir ambas cifras (351,3 / 610,6 ≈ 57,5%), pero numerador y denominador no son en absoluto la misma gente; el boletín no incluye ese indicador y no se puede leer como «la mitad de los matrimonios acaba en divorcio». La tasa de nupcialidad del boletín, 4,3‰, y la de divorcio, 2,5‰, tienen como denominador a toda la población, no a las personas casadas.
- Beneficio: En 2024 se registraron legalmente en todo el país 6 106 000 matrimonios, un 20,5% menos que el año anterior, con una tasa de nupcialidad de 4,3‰; se tramitaron legalmente 3 513 000 divorcios (2 622 000 por registro en los órganos civiles y 891 000 por sentencia o mediación judicial), con una tasa de divorcio de 2,5‰; el boletín precisa que tasa de nupcialidad (o de divorcio) = parejas casadas (divorciadas) del año / población media total del año × 1000‰, es decir, una «tasa bruta» cuyo denominador es toda la población, no la población casada.
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:民政部 (2025). 2024 年民政事业发展统计公报（五（二）1 婚姻登记服务、注释 5），网页版与 PDF 版. <https://www.mca.gov.cn/n1288/n1294/n1554/c1662004999980006190/content.html>、<https://www.mca.gov.cn/gdnps/n2445/n2451/n2458/n2681/c1662004999980006189/attr/400985.pdf>
- Notas: El frecuente «tasa de divorcio superior al 50%» en internet se obtiene dividiendo las parejas divorciadas del año entre las parejas casadas del año (3 513 000 / 6 106 000 ≈ 57,5%); es una «razón divorcio-nupcialidad» en la que numerador y denominador no son la misma gente, el boletín no incluye ese indicador y no se puede leer como «la mitad de los matrimonios acaba en divorcio»; «la probabilidad de que un matrimonio acabe en divorcio» requeriría datos de cohortes, y en esta sección no se encontró texto oficial al respecto.

### 8. Incluye los beneficios para la salud, pero aplícales el descuento de los datos observacionales
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=小 口径=死亡率 -->
- Costo: 0 yuanes; saber que estas cifras son correlaciones del tipo «los casados tienen menor mortalidad», no la causalidad de «casarse te hará vivir más»
- En términos sencillos: Las personas casadas tienen alrededor de un 12% menos de probabilidad de morir en un período dado que las no casadas; quienes nunca se han casado tienen alrededor de un 24% más que los casados; cuanto mayor la edad, menor la brecha, y el efecto es algo más marcado en los hombres. Pero es correlación, no causalidad: quienes parten de mejor salud, más ingresos y más vida social se casan con más facilidad y también viven más; cuanto más riguroso es el estudio, menor es la brecha calculada; además, las cifras provienen básicamente de muestras de Europa y Estados Unidos, así que en China solo sirven como referencia de orden de magnitud.
- Beneficio: Metaanálisis en personas mayores (53 comparaciones, más de 250 000 personas): casados frente a no casados, mortalidad por todas las causas RR 0,88 (IC 95% 0,85–0,91); viudos 1,11, divorciados o separados 1,16, solteros 1,11, sin diferencias entre hombres y mujeres; la estimación más conservadora fue RR 0,94. Metaanálisis de no casados (nunca casados) frente a casados (95 publicaciones, más de 500 000 000 de personas): HR 1,24 (1,19–1,30), con un efecto que disminuye con la edad. Metaanálisis por sexos (21 estudios, más de 7 890 000 personas): el estado no casado se asocia con la mortalidad por todas las causas, por cáncer y cardiovascular en ambos sexos; en los hombres la asociación con la muerte cardiovascular y por todas las causas es más fuerte, y los hombres no casados presentan frente a las mujeres no casadas un 31% más de muerte por ictus y un 9% más de muerte por todas las causas.
- Nivel de evidencia: A (en disputa)
- Fuentes:Manzoli L, et al. (2007). Marital status and mortality in the elderly: a systematic review and meta-analysis. Soc Sci Med 64:77–94. <https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2006.08.031>；Roelfs DJ, et al. (2011). The rising relative risk of mortality for singles: meta-analysis and meta-regression. Am J Epidemiol 174(4):379–389. <https://doi.org/10.1093/aje/kwr111>；Wang Y, et al. (2020). Sex differences in the association between marital status and the risk of cardiovascular, cancer, and all-cause mortality: a systematic review and meta-analysis of 7,881,040 individuals. Glob Health Res Policy 5:4. <https://doi.org/10.1186/s41256-020-00133-8>
- Notas: La disputa está en el efecto de selección: quienes tienen buena salud, ingresos altos y mucha vida social se casan con más facilidad y también viven más; los tres metaanálisis son estudios observacionales y los propios autores señalan sesgo de publicación o limitaciones metodológicas; Roelfs además encontró que cuanto mayor la calidad del estudio, menor el efecto; estas cifras provienen de muestras principalmente de Europa y Estados Unidos y, para la población de China, solo sirven como referencia de orden de magnitud.

### 9. Calcula la cuenta del tiempo como «trabajo no remunerado» y aclaren la división de tareas antes de registrar el matrimonio
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=中 毅力=些 收益=大 口径=时间 -->
- Costo: 0 yuanes; dedicar una o dos horas antes de la boda a convertir el trabajo doméstico, el cuidado y quién cede en su trabajo en una división explícita de tareas, y ejecutarla después según lo acordado
- En términos sencillos: En la encuesta nacional sobre el uso del tiempo, las tareas sin remuneración como el trabajo doméstico y acompañar y cuidar a la familia ocupan a los hombres una media de 1 hora 52 minutos al día y a las mujeres 3 horas 29 minutos: una hora y media de diferencia; la tasa de participación también difiere en 16 puntos porcentuales. La encuesta no desagrega por estado civil, así que no hay cifra oficial de «cuánto aumenta el trabajo doméstico al casarse»; esa brecha de género solo sirve como referencia por el lado alto. La división de tareas se puede negociar perfectamente de otra manera antes de registrar el matrimonio.
- Beneficio: Encuesta nacional sobre el uso del tiempo de 2024: quienes participan en el trabajo no remunerado (tareas del hogar, acompañar y cuidar a la familia, etc.) le dedican de media 2 horas 45 minutos diarios; hombres 1 hora 52 minutos, mujeres 3 horas 29 minutos; tasa de participación: hombres 67,5%, mujeres 83,9%. El trabajo doméstico de los residentes ocupa de media 1 hora 17 minutos diarios (1 hora 59 minutos entre quienes participan, 28 minutos menos que en 2018); acompañar y cuidar a la familia, 30 minutos (1 hora 46 minutos entre quienes participan). En 2018, el trabajo doméstico ocupaba a los hombres 45 minutos y a las mujeres 2 horas 6 minutos; acompañar y cuidar a los hijos, a los hombres 17 minutos y a las mujeres 53 minutos.
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:国家统计局 (2024). 第三次全国时间利用调查公报（第二号、第三号）. <https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202410/t20241031_1957216.html>、<https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202410/t20241031_1957215.html>；国家统计局 (2019). 2018 年全国时间利用调查公报. <https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202302/t20230203_1900224.html>
- Notas: Ambas encuestas solo desagregan por sexo, zona urbana o rural y edad, no por estado civil, de modo que no hay cifra oficial de «cuánto aumenta el trabajo doméstico tras el matrimonio» y solo se puede usar la brecha de género como referencia por el lado alto; las cifras son promedios nacionales y la división individual de tareas se puede negociar perfectamente de otra manera: precisamente ahí está el valor de negociarla.

### 10. Para la cuenta del dinero, primero mira las reglas legales por defecto y luego decide si conviene un acuerdo por escrito
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=中 毅力=些 收益=大 口径=金钱 -->
- Costo: A partir de 0 yuanes; leer una vez los artículos sobre bienes del libro del matrimonio y la familia del Código Civil, y si hace falta, firmar ambos un acuerdo de bienes por escrito (la ley solo exige la forma escrita; la certificación notarial no es un requisito)
- En términos sencillos: Sin acuerdo por escrito, la ley presume por defecto que los salarios y bonos ganados tras el matrimonio, los rendimientos de la actividad empresarial y de las inversiones, los rendimientos de la propiedad intelectual y los bienes heredados o recibidos en donación pertenecen a ambos por igual; solo son bienes individuales los anteriores al matrimonio, las indemnizaciones por daños a la persona, los bienes que el testamento o el contrato de donación señalan expresamente para una sola parte y los objetos de uso personal exclusivo de una parte. Ambos pueden pactar por escrito que cada bien quede para quien lo adquirió o que parte sea común; el acuerdo firmado es vinculante y la certificación notarial no es un requisito. Quien dedique más tiempo a criar a los hijos o a cuidar a los mayores puede pedir una compensación al divorciarse.
- Beneficio: La regla por defecto es que los salarios, bonos y remuneraciones por servicios, los rendimientos de la producción, la gestión empresarial y las inversiones, los rendimientos de la propiedad intelectual y los bienes heredados o recibidos en donación obtenidos después del matrimonio son propiedad común del matrimonio (artículo 1062); son bienes individuales los anteriores al matrimonio, las indemnizaciones por daños a la persona, los bienes que el testamento o el contrato de donación destinan expresamente a una sola parte y los objetos de uso personal exclusivo de una parte (artículo 1063); ambos cónyuges pueden pactar por escrito que los bienes anteriores o posteriores al matrimonio sean de cada uno, comunes o en parte de cada uno y en parte comunes, y el acuerdo tiene fuerza legal vinculante para ambos (artículo 1065); la parte que asuma más obligaciones al criar a los hijos, cuidar a los mayores o ayudar al otro en su trabajo tiene derecho a solicitar una compensación al divorciarse (artículo 1088).
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:全国人民代表大会 (2020). 中华人民共和国民法典（2021 年 1 月 1 日起施行，第一千零六十二、一千零六十三、一千零六十五、一千零八十八条）. 国家法律法规数据库 <https://flk.npc.gov.cn/detail?title=%E4%B8%AD%E5%8D%8E%E4%BA%BA%E6%B0%91%E5%85%B1%E5%92%8C%E5%9B%BD%E6%B0%91%E6%B3%95%E5%85%B8&id=ff808081729d1efe01729d50b5c500bf>；条文全文见最高人民法院公报转载 <http://gongbao.court.gov.cn/Details/7f184078694d811fb3314f6af9accf.html>
- Notas: No hay estadísticas oficiales sobre la dote de compromiso, la boda ni la vivienda matrimonial, así que este punto no incluye cifras; el monto de la compensación del artículo 1088 lo acuerdan las partes y, si no hay acuerdo, lo fija el tribunal; no existe una fórmula legal. El acuerdo de bienes es bidireccional: sirve tanto a quien tiene más ingresos como a quien asume más trabajo no remunerado.

### 11. Si los padres aportan dinero para comprar la vivienda, deja claro en el mismo momento de la transferencia si es un préstamo o una donación
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=大 口径=金钱 -->
- Costo: 0 yuanes; el mismo día del aporte, escribir una página aclarando si ese dinero se dona o se presta y a quién, firmada por los padres que aportan y por el hijo o hija (si se redacta como préstamo, que lo firmen ambos cónyuges), con la misma frase en el concepto de la transferencia
- En términos sencillos: Si los padres aportan dinero para comprar una vivienda antes del matrimonio, por defecto cuenta como donación solo a su propio hijo o hija; el dinero aportado después del matrimonio, sin acuerdo, se trata como bien común. Desde febrero de 2025, si durante el matrimonio los padres de uno de los cónyuges aportan la totalidad del dinero y el contrato de donación no dice expresamente que es solo para su propio hijo o hija, al divorciarse el tribunal puede adjudicar la vivienda al hijo del aportante y, atendiendo a la convivencia y a los hijos tenidos en común, a quién tiene la culpa del divorcio, quién contribuyó más a la familia y cuánto vale la vivienda en ese momento, decidir si compensa al otro y cuánto. Si se quiere hacer como préstamo, hay que dejarlo claro ese mismo día y con la firma de ambos.
- Beneficio: Cuando los padres aportan dinero para que la pareja compre vivienda antes del matrimonio, se considera donación individual a su propio hijo o hija, salvo que los padres declaren expresamente que es para ambos; si el aporte es posterior al matrimonio, se aplica lo acordado y, a falta de acuerdo o con acuerdo poco claro, se rige por el principio de propiedad común del matrimonio. Desde el 1 de febrero de 2025, si durante el matrimonio los padres de uno de los cónyuges aportan la totalidad del dinero y el contrato de donación no indica expresamente que la donación es solo para su propio hijo o hija, al dividir los bienes en el divorcio el tribunal puede adjudicar la vivienda en propiedad a la parte hija del aportante y, valorando en conjunto la convivencia y los hijos tenidos en común, la culpa en el divorcio, el tamaño de la contribución a la familia y el precio de mercado de la vivienda al divorciarse, determinar si procede compensar a la otra parte y en qué monto; cuando los padres de una parte aportan solo parte del dinero o aportan los padres de ambos, se adjudica a una de las partes tomando como base el origen y la proporción del aporte, con una compensación razonable (ámbito nacional).
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:最高人民法院 (2020). 关于适用《民法典》婚姻家庭编的解释（一）（法释〔2020〕22 号，第二十九条）. <https://www.court.gov.cn/fabu/xiangqing/282071.html>；最高人民法院 (2025). 关于适用《民法典》婚姻家庭编的解释（二）（法释〔2025〕1 号，第八条）. <https://www.court.gov.cn/zixun/xiangqing/452771.html>；全国人大 (2020). 民法典（第一千零六十二条第一款第四项）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202006/t20200602_463888.shtml>
- Notas: Esta regla sirve a ambos lados. Los padres que aportan el dinero ya no necesitan contar con un pagaré que aparezca en el divorcio para proteger su aporte —tras la entrada en vigor de la interpretación (II), el origen del aporte es en sí mismo un criterio de división, y a nombre de quién esté registrada la vivienda ya no determina su titularidad—; y la parte que recibe el aporte tampoco tiene que esperar al divorcio para saber qué es ese dinero. Si se hace como préstamo, hay que hacerlo de verdad como préstamo: acuerdo de préstamo, pacto de devolución, concepto en la transferencia y, si hace falta, registros de pago; si falta cualquiera de ellos, habrá que explicarlo ante el tribunal.

### 12. El dinero que pide prestado en grande tu cónyuge no se convierte automáticamente en deuda tuya si no firmaste ni lo ratificaste después
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- Costo: 0 yuanes; no firmar como «prestatario conjunto» ni «garante» en los pagarés o avales del cónyuge, ni escribir en chats frases como «ese dinero lo pagaremos» que puedan considerarse una ratificación posterior
- En términos sencillos: El dinero que tu cónyuge pide prestado sin que lo sepas no se convierte automáticamente en deuda tuya, siempre que supere claramente el gasto diario de la familia y tú no hayas firmado ni ratificado después; el acreedor tendrá que demostrar por sí mismo que el dinero se usó en la vida común o en la actividad empresarial conjunta. Pero si el dinero sirvió, por ejemplo, para comprar la vivienda que vosotros habitáis o que es de ambos, la otra parte suele poder demostrar ese nivel. Si al divorciarte los padres del otro sacan de pronto un pagaré firmado solo por tu cónyuge, discute primero la autenticidad de si ese préstamo ocurrió: si solo hay un comprobante de transferencia, quien alega el préstamo sigue teniendo la carga de probarlo.
- Beneficio: Son deuda común del matrimonio las contraídas con la firma conjunta de ambos cónyuges o ratificadas después por una parte, es decir, las que expresan una voluntad común, y las contraídas por una de las partes, en nombre propio, para las necesidades de la vida diaria de la familia; las deudas contraídas por una parte en nombre propio por encima de las necesidades de la vida diaria familiar no son deuda común del matrimonio, salvo que el acreedor pueda probar que la deuda se usó en la vida común del matrimonio, en la producción o gestión empresarial conjunta, o que respondió a la voluntad común de ambos. El dinero de una vivienda supera claramente las necesidades de la vida diaria familiar y la carga de la prueba recae en quien alega el crédito; pero, dicho al revés, si ese dinero se convirtió de verdad en la vivienda que el matrimonio habita o posee en común, el acreedor suele poder demostrar el nivel de «uso en la vida común del matrimonio», así que lo que de verdad importa es el paso del punto 11 (ámbito nacional, desde 2021).
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:全国人大 (2020). 民法典（第一千零六十四条）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202006/t20200602_463888.shtml>；最高人民法院 (2020 年第二次修正). 关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定（第十五、十六条）. <http://gongbao.court.gov.cn/Details/94b6623974526df7d2430a3c73f050.html>（最高人民法院公报）
- Notas: Al repartir los bienes en el divorcio, si los padres del otro presentan de pronto un contrato de préstamo firmado solo por tu cónyuge, hay que discutirlo en dos planos: primero, si la relación de préstamo existe —quien alegue que el préstamo no llegó a ejecutarse realmente y lo explique de forma razonable obliga al tribunal a valorar en conjunto el monto del préstamo, la entrega del dinero, la capacidad económica de las partes, las prácticas y usos de la transacción, los cambios patrimoniales y el testimonio de los testigos—; con solo un comprobante de transferencia, sigue siendo quien alega el préstamo quien debe probar que la relación de préstamo se constituyó. Una vez establecida, se examina si es deuda común. Las reglas generales sobre pagarés y avales están en la sección 8, punto 16.

### 13. Para registrar el matrimonio bastan el documento de identidad y una declaración firmada: sin padrón, sin pago, con entrega del certificado en el acto
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- Costo: 0 yuanes; ambos deben acudir en persona y el trámite suele durar unas decenas de minutos
- En términos sencillos: Desde mayo de 2025, para registrar el matrimonio solo hacen falta dos cosas: el documento de identidad propio y una declaración firmada de que «no tengo cónyuge y no existo relación de parentesco en línea recta ni colateral hasta el tercer grado con la otra parte»; el padrón deja de ser necesario y tampoco hay que volver al lugar de registro domiciliario de uno de los dos. El registro en sí es gratis, y si se cumplen las condiciones el certificado se entrega en el acto, normalmente en unas decenas de minutos. Ante cualquier «tasa de tramitación» o «recargo por urgencia», negarse directamente y denunciar.
- Beneficio: El nuevo reglamento de registro del matrimonio, vigente desde el 10 de mayo de 2025, establece que los residentes del interior solo necesitan presentar dos cosas: «(1) su documento de identidad de residente; (2) una declaración firmada de que no tiene cónyuge y de que no existe con la otra parte relación de parentesco en línea recta o colateral hasta el tercer grado»; el padrón deja de ser documento obligatorio; el órgano de registro es «el departamento de asuntos civiles del gobierno de distrito de nivel de condado o el gobierno de pueblo (cantón) determinado por el gobierno provincial, de región autónoma o de municipio conforme al principio de comodidad para los interesados», y la restricción del reglamento anterior de «acudir al lugar de residencia domiciliaria habitual de una de las partes» quedó eliminada; «los órganos de registro del matrimonio no pueden cobrar tasas por tramitar el registro»; «cuando las partes cumplen las condiciones para el matrimonio, el registro debe efectuarse en el acto y entregarse el certificado de matrimonio».
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:国务院 (2025). 婚姻登记条例（国令第 804 号，第二、六、八、十条）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202504/content_7017752.htm>
- Notas: Los cuatro supuestos en que no se concede el registro son: no haber alcanzado la edad legal para casarse, falta de voluntad plenamente libre de ambas partes, que una o ambas partes ya tengan cónyuge, o que exista parentesco en línea recta o colateral hasta el tercer grado. El único cobro posible es el de servicios accesorios como las fotos o las fotocopias; el registro en sí no cuesta ni un centavo, así que ante una «tasa de tramitación» o un «recargo por urgencia» hay que negarse directamente y denunciar. El período de reflexión de 30 días del registro de divorcio se trata en el punto de esta sección sobre los costos de salida.

### 14. Hacerse un examen médico prenupcial; si se padece alguna enfermedad grave, hay que informarlo al otro cónyuge antes de registrar el matrimonio
<!-- 成本标签: 钱=少 时间=少 毅力=否 收益=中 口径=死亡率 -->
- Costo: En la mayoría de las regiones, este servicio es gratuito o está subvencionado para la población en edad adecuada. De pagarlo de forma privada, el costo ronda unos pocos cientos de yuanes. La cita suele durar medio día.
- En términos sencillos: Si una persona padece alguna enfermedad grave y no la comunica al otro cónyuge antes de registrar el matrimonio, este último puede acudir a los tribunales para solicitar la anulación del matrimonio. La demanda debe presentarse dentro del año siguiente a la fecha en que se tuvo conocimiento de la enfermedad. Desde 2003, el examen médico prenupcial no es un requisito obligatorio para el registro matrimonial; su realización es voluntaria. El costo y los detalles del procedimiento dependen de la normativa local, y la cita suele durar medio día.
- Beneficio: Las consecuencias legales de ocultar una enfermedad grave están claramente establecidas. El nuevo reglamento de registro matrimonial estipula que «si una de las partes padece alguna enfermedad grave, debe informarlo a la otra parte antes de registrar el matrimonio; de no hacerlo, la otra parte podrá solicitar la anulación del matrimonio ante los tribunales conforme al artículo 1053 del Código Civil». El Estado considera el examen médico prenupcial como la primera barrera para la prevención de defectos congénitos. El objetivo actual es mantener una tasa de exámenes médicos prenupciales superior al 70 % y una cobertura de exámenes prenatales de calidad superior al 80 %. Asimismo, se promueve la instalación de centros de examen médico prenupcial cerca de las oficinas de registro matrimonial para facilitar el acceso de la población, así como la prestación de servicios «todo en uno» que incluyan el registro matrimonial, el examen médico prenupcial y orientación reproductiva. El Código Civil también establece que, en caso de ocultar una enfermedad grave, la otra parte puede solicitar la anulación del matrimonio ante los tribunales, siempre que lo haga dentro del año siguiente a la fecha en que tuvo conocimiento de dicha enfermedad.
- Nivel de evidencia: B
- Fuentes:全国人大 (2020). 民法典（第一千零五十三条）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202006/t20200602_463888.shtml>；国务院 (2025). 婚姻登记条例（国令第 804 号，第十二条）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202504/content_7017752.htm>；国家卫生健康委办公厅 (2023). 出生缺陷防治能力提升计划（2023—2027 年）（国卫办妇幼发〔2023〕9 号）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202308/content_6900320.htm>；国家卫生健康委等五部门 (2020). 关于加强婚前保健工作的通知（国卫妇幼函〔2020〕205 号）：「积极倡导各地结合实际推行免费婚前检查」. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2020-05/22/content_5513902.htm>
- Notas: Desde 2003, el examen médico prenupcial no es un requisito obligatorio para el registro matrimonial; su realización es voluntaria. No obstante, la normativa vigente otorga al cónyuge afectado el derecho a solicitar la anulación del matrimonio si se oculta una enfermedad grave, siempre que lo haga dentro del año siguiente a la fecha en que tuvo conocimiento de la misma. No existe una normativa nacional uniforme que garantice la gratuidad del examen; la notificación conjunta de 2020 emitida por el Comité de Salud, entre otros cinco organismos, se limita a «promover activamente la gratuidad del examen médico prenupcial según las condiciones locales». Por ello, tanto el costo como los exámenes incluidos dependen de cada región; para obtener información precisa, se recomienda consultar con los centros de salud materno-infantil o con las ventanillas «todo en uno» de las oficinas de registro matrimonial.

### 15. Cálculo del coste de retirada: el divorcio por mutuo acuerdo tiene un periodo de reflexión de 30 días, mientras que el divorcio judicial exige requisitos legales específicos
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=中 毅力=些 收益=大 口径=金钱 -->
- Costo: No supone ningún gasto económico. Antes de casarse, dedique un momento a leer este texto para saber cuánto tiempo y qué trámites requiere una posible separación. Lo difícil es pensar en la separación antes de contraer matrimonio.
- En términos sencillos: El divorcio por mutuo acuerdo no se formaliza únicamente con la firma del acuerdo. Tras presentar la solicitud, cualquiera de los cónyuges puede retirarla dentro de los 30 días siguientes. Transcurrido ese plazo, ambos deben acudir personalmente a solicitar el certificado de divorcio en otros 30 días; de lo contrario, se considerará retirada la solicitud. Si uno de los cónyuges no está de acuerdo, solo queda recurrir a la vía judicial. Los tribunales primero intentarán una mediación; solo se concederá el divorcio si concurren casos de violencia doméstica, bigamia, separación prolongada, etc., y la mediación fracasa.
- Beneficio: Para el divorcio por mutuo acuerdo es obligatorio firmar un acuerdo escrito y presentar la solicitud personalmente ante el registro civil (Artículo 1076 del Código Civil). En los 30 días posteriores a la recepción de la solicitud, cualquiera puede retirarla. Pasado ese periodo, ambos deben solicitar el certificado de divorcio en los 30 días siguientes; de no hacerlo, se considerará retirada la solicitud (Artículo 1077). En caso de desacuerdo, se inicia el proceso judicial, donde primero se intenta la mediación. Si concurren situaciones como bigamia, convivencia con terceros, violencia doméstica, adicción a juegos o drogas, o separación prolongada, y la mediación fracasa, se concede el divorcio. Si tras una sentencia negativa los cónyuges siguen separados un año, una nueva demanda será admitida (Artículo 1079). En 2024 se registraron 3,513,000 divorcios en todo el país, de los cuales 891,000 fueron resueltos mediante sentencia o mediación judicial.
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:全国人民代表大会 (2020). 中华人民共和国民法典（第一千零七十六、一千零七十七、一千零七十九条）. <http://gongbao.court.gov.cn/Details/7f184078694d811fb3314f6af9accf.html>；民政部 (2020). 关于贯彻落实《中华人民共和国民法典》中有关婚姻登记规定的通知（民发〔2020〕116 号）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2020-12/04/content_5567010.htm>；民政部 (2025). 2024 年民政事业发展统计公报. 题录同第 7 条（结婚率、离婚率各是什么口径）
- Notas: El periodo de reflexión solo aplica al divorcio por mutuo acuerdo. El divorcio judicial no contempla dicho periodo, aunque su proceso es más largo. Los costes judiciales y de abogados varían según la región, por lo que no se especifican cifras en este texto. Un elevado coste de retirada no implica que no valga la pena casarse; sin embargo, es fundamental conocer estos detalles antes de contraer matrimonio.

### 16. Anote por separado los beneficios de “casarse para complacer a los mayores”, sin mezclarlos con sus propios beneficios
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- Costo: No cuesta nada. Solo necesita dos columnas en un papel. En una columna anote los beneficios que le corresponden a usted en este matrimonio; los anteriores apartados le ayudarán a calcularlos. En la otra columna, anote los beneficios que obtienen sus mayores: tranquilidad, prestigio social y el fin de las presiones para casarse. Lo difícil es mantener esa segunda columna separada, sin sumar esos beneficios a los suyos.
- En términos sencillos: Los beneficios que obtienen sus mayores — tranquilidad, prestigio y el fin de las presiones — son reales. Pero no se transforman automáticamente en beneficios para su salud o en una mejor calidad de sus relaciones. En cambio, el costo en tiempo (apartado 9), el costo económico (apartados 10 a 12) y el costo de abandonar el matrimonio (apartado 15) los asume usted por completo. Al dividir ambos tipos de beneficios en columnas separadas, podrá evaluar fácilmente si este matrimonio vale la pena o no.
- Beneficio: Los beneficios que obtienen sus mayores son reales. Sin embargo, no se convierten automáticamente en beneficios para su salud (apartado 8) ni en una mejora de la calidad de sus relaciones (apartado 4, según sus propias sensaciones). El costo en tiempo (apartado 9), el costo económico (apartados 10 a 12) y el costo de abandonar el matrimonio (apartado 15) los asume íntegramente la persona que se casa. Al llevar un registro separado, podrá determinar si este matrimonio “por obligación” resulta rentable o no.
- Nivel de evidencia: C
- Fuentes:作者经验，方法类建议；数据部分见本节前面各条
- Notas: La columna de beneficios para sus mayores también puede considerarse de gran importancia; la decisión final sobre cómo ponderarlos depende de usted. Para una lista de cálculo, consulte [docs/结婚划不划算.md](../../docs/research/结婚划不划算.md).

### 17. Consider the calidad de la relación conyugal como un factor de salud: discutan sobre el tema en cuestión sin atacarse ni usar sarcasmo
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- Costo: No implica gasto alguno. Al discutir, háganlo solo sobre el asunto presente; eviten insultos, sarcasmo y sacar a relucir viejos conflictos. Lo difícil es controlar la lengua cuando están enfadados.
- En términos sencillos: Las parejas con una buena relación conyugal suelen gozar de mejor salud y presentan un riesgo de mortalidad menor. Esta asociación es moderada, similar a la que existe entre la alimentación y la salud. En un experimento, las heridas pequeñas en parejas que mantenían actitudes hostiles durante la discusión sanaron a solo el 60 % de la velocidad que lo hicieron en parejas relajadas.
- Beneficio: Un meta-análisis que agrupó 126 estudios con más de 72 000 participantes reveló que, cuanto mayor es la calidad de la relación conyugal, mejor es la salud general; el coeficiente de correlación r oscila entre 0,07 y 0,21. Un valor de 0 indica ausencia de relación, mientras que 1 significa una correlación total. La asociación más fuerte con menor riesgo de mortalidad es r = 0,11. Además, durante las discusiones, la respuesta cardiovascular de estas parejas es menor, con r = –0,13. Los autores señalan que estos efectos son modestos y comparables a los que generan hábitos saludables como la alimentación. En otro estudio, 42 parejas sanas fueron hospitalizadas dos veces durante 24 horas cada una: en una ocasión mantuvieron una conversación de apoyo mutuo y en la otra debatieron un tema controvertido. Tras la discusión, las ampollas producidas experimentalmente sanaron más lentamente; en las parejas con mayor hostilidad, la cicatrización fue solo el 60 % de la velocidad observada en las parejas menos hostiles. A la mañana siguiente, sus niveles sanguíneos de marcadores inflamatorios como IL‑6 y el factor de necrosis tumoral también resultaron más elevados.
- Nivel de evidencia: B
- Fuentes:Robles TF, Slatcher RB, Trombello JM, McGinn MM (2014). Marital quality and health: a meta-analytic review. Psychological Bulletin. <https://doi.org/10.1037/a0031859>；Kiecolt-Glaser JK 等 (2005). Hostile marital interactions, proinflammatory cytokine production, and wound healing. Archives of General Psychiatry. <https://doi.org/10.1001/archpsyc.62.12.1377>
- Notas: Se asignó la categoría B porque la mayoría de los estudios analizados son estudios de seguimiento sin grupos de control comparativos; por eso no se puede determinar si una relación deficiente causa enfermedades o si la mala salud empeora la relación. No obstante, tras excluir variables como la edad y los ingresos, la asociación persiste. El propio Robles señala que algunos resultados pueden verse afectados por sesgo de publicación. Los estudios que compararon a hombres y mujeres no hallaron diferencias significativas entre ambos sexos. No se encontró ningún meta‑análisis que comparara directamente la mortalidad de personas en matrimonios desdichos frente a quienes no están casados; por ello la afirmación de que “un matrimonio malo es peor para la salud que no casarse” debe considerarse una inferencia. El experimento de cicatrización involucró solo 42 parejas. La recomendación de “discutir sobre el tema sin atacar al otro” se deriva de los comportamientos hostiles observados en los experimentos; no existen estudios que la hayan probado directamente. Si la discusión se vuelve muy intensa y no mejora, ambos cónyuges pueden acudir a terapia de pareja, tal como se describe en el apartado 20. Cuando la discusión incluye violencia física, insultos prolongados o amenazas, ya no se trata de un problema de comunicación, sino de violencia doméstica; véase el apartado 8, punto 43. Para evaluar si vale la pena mantener la relación, consúltese el apartado 15 sobre los costos de separación.

### 18. Parejas del mismo sexo: cuando ambos están conscientes, redacten un poder notarial, un acuerdo de tutela voluntaria y un testamento; legalmente no son familiares cercanos, así que sin estos documentos no tendrán derecho a firmar ni a heredar
<!-- 成本标签: 钱=少 时间=中 毅力=些 收益=大 口径=自由 -->
- Costo: Para legalizar el acuerdo de tutela voluntaria y el testamento en notaría, se pagan tasas que varían según la zona, desde unos cientos de yuanes. Redactar un testamento a mano no cuesta nada. En total, se necesitarán uno o dos mediodías para todo el proceso. Lo más difícil es que ambos deben sentarse a hablar sobre enfermedades y muerte.
- En términos sencillos: Los familiares cercanos según la ley son el cónyuge, padres, hijos y hermanos; las parejas no entran en esa categoría. Si no se preparan estos documentos con antelación, cuando uno de ellos caiga gravemente enfermo, el otro no podrá tomar decisiones por él. Y al fallecer, el sobreviviente no heredará ni un solo bien. Cada uno de esos tres documentos cubre una etapa distinta: el poder notarial sirve mientras ambos conservan la capacidad de decisión; el acuerdo de tutela voluntaria entra en vigor cuando uno pierde esa capacidad; y el testamento rige después de la muerte.
- Beneficio: El artículo 1045 del Código Civil enumera como familiares cercanos al cónyuge, padres, hijos, hermanos, abuelos, abuelas, nietos y nietas. El artículo 1127 señala que los herederos legales son, en primer lugar, el cónyuge, hijos y padres; luego, hermanos y abuelos. En ninguno de esos dos listados aparecen las parejas. El artículo 1219 regula intervenciones quirúrgicas, exámenes y tratamientos especiales: si no se puede o no conviene informar al paciente, el personal médico debe notificarlo a sus «familiares cercanos» y obtener su consentimiento. Existen tres vías para subsanar esta carencia. Primero, el artículo 33 permite que un adulto acuerde por escrito con «otra persona dispuesta a asumir la tutela» quién será su tutor cuando pierda total o parcialmente la capacidad civil; esa persona pasará a ser el representante legal. Segundo, el artículo 165 exige que el poder notarial indique el nombre del apoderado, los asuntos que cubre, sus facultades y el plazo; al fallecer el otorgante, el poder queda sin efecto. Tercero, el artículo 1133 autoriza a redactar un testamento para legar bienes a personas ajenas a la lista de herederos legales. Según un artículo publicado por la Oficina de Justicia de la ciudad de Yichang, en la provincia de Hubei, las parejas del mismo sexo pueden legalizar un acuerdo de tutela voluntaria que designe al otro como tutor futuro (práctica ya vigente en todo el país).
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:全国人大 (2020). 民法典（第二十三、三十三、一百六十五、一百七十三、一千零四十五、一千一百二十四、一千一百二十七、一千一百三十三至一千一百四十、一千一百四十二、一千二百一十九条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=ff808081729d1efe01729d50b5c500bf>（国家法律法规数据库）；宜昌市司法局 (2021). 意定监护公证：通向彩虹的公证之路. 湖北省司法厅网站「实践荟萃」栏目. <https://sft.hubei.gov.cn/fbjd/sjhc/202101/t20210108_3208602.shtml>
- Notas: La condición legal de la pareja como beneficiario es la de «legatario», no de heredero. Una vez que se entere de la existencia del legado, tendrá 60 días para manifestar su aceptación; de lo contrario, se considerará renuncia. Ni la pareja ni quien tenga algún interés económico con ella pueden actuar como testigos del testamento. Si se redactan varios testamentos, prevalece el último, tal como se indica en el apartado 2 del capítulo 17 (los testamentos posteriores anulan a los anteriores). En cuanto a si el tutor voluntario puede firmar directamente el consentimiento para una intervención quirúrgica, cada hospital tiene su propia normativa; conviene consultarlo previamente en el centro al que acuden habitualmente. Si los familiares no reconocen estos documentos, habrá que recurrir a los tribunales: el procedimiento ordinario de primera instancia dura al menos seis meses y los costos legales corren por cuenta propia. Por eso es recomendable legalizar todos los documentos en notaría. Para la vivienda o el dinero ahorrado en común, se debe redactar un acuerdo escrito que refleje la verdadera contribución de cada uno. Cómo formalizar el acuerdo de tutela voluntaria se explica en el apartado 1 del capítulo 17 (designación por escrito del tutor futuro). Los beneficiarios son usted y su pareja.

### 19. No se case ocultando su orientación sexual, ni considere el matrimonio de conveniencia como una solución fácil: legalmente es un matrimonio de verdad y, para terminarlo, solo queda el divorcio
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- Costo: No cuesta dinero. Lo difícil es resistir la presión familiar para casarse, algo que puede durar muchos años.
- En términos sencillos: Casarse ocultando la orientación sexual no se considera nulo ni se puede anular legalmente; para terminarlo, solo queda el divorcio. El matrimonio de conveniencia también es un matrimonio válido, por lo que los ingresos y deudas posteriores al matrimonio se tratan como propios de la pareja. Si la parte engañada solicita el divorcio, puede reclamar una mayor parte de los bienes y una indemnización por daños morales, aunque aún no hay jurisprudencia clara al respecto.
- Beneficio: El artículo 1051 del Código Civil establece que solo hay tres casos en los que un matrimonio es nulo: bigamia, parentesco prohibido para el matrimonio y menor de edad. Los artículos 1052 y 1053 indican que solo hay dos casos en los que se puede anular: matrimonio bajo coacción o ocultamiento de enfermedades graves antes del matrimonio. El artículo 17 de la Interpretación (I) del Código de Familia establece que cualquier solicitud para declarar un matrimonio nulo por motivos distintos a estos será rechazada por los tribunales. Por eso, la única vía para terminar el vínculo es el divorcio. Un matrimonio de conveniencia registrado también es legal. El artículo 1062 estipula que los salarios, bonificaciones y demás ingresos obtenidos tras el matrimonio son bienes comunes de la pareja. El artículo 1064 señala que las deudas firmadas conjuntamente o contraídas por uno de los cónyuges para atender las necesidades cotidianas de la familia son deudas comunes. En cuanto a la indemnización por daños en el divorcio, el artículo 1091 la limita a casos de bigamia, convivencia extramatrimonial, violencia doméstica, maltrato o abandono familiar, así como a «otros errores graves». La Interpretación (I) del artículo 2 define la «convivencia extramatrimonial» como la convivencia con un «miembro del sexo opuesto fuera del matrimonio». Por eso, en el caso de parejas del mismo sexo, solo se puede reclamar la indemnización bajo el concepto de «otros errores graves». Esta indemnización, que incluye daños morales, debe solicitarse junto con la demanda de divorcio por la parte engañada; si el tribunal no concede el divorcio, no se otorga dicha indemnización. Desde la entrada en vigor del Código Civil, no se han publicado sentencias judiciales al respecto. En la época de la legislación anterior, un artículo publicado en 2013 en el sitio web del Tribunal Superior del Pueblo de la provincia de Jiangsu analizaba un caso en el que una esposa demandó el divorcio por ocultar su orientación homosexual su esposo. El artículo presentaba dos posturas: una sostenía que la homosexualidad no se consideraba un error legal en ese momento, por lo que no procedía otorgar mayor parte de los bienes ni indemnización por daños morales; el autor apoyaba la otra postura, que consideraba a la parte engañada como «parte sin culpa», merecedora de una mayor porción de los bienes y de una compensación por daños morales (a nivel nacional).
- Nivel de evidencia: A
- Fuentes:全国人大 (2020). 民法典（第一千零五十一至一千零五十四、一千零六十二、一千零六十四、一千零七十九、一千零八十七、一千零九十一条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=ff808081729d1efe01729d50b5c500bf>（国家法律法规数据库）；最高人民法院 (2020). 关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）（法释〔2020〕22 号，第二、十七、八十六至九十条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=ff80808177e75f880178006736f21aaf>；朱来宽、王洪娟 (2013). 因同性恋导致离婚能否主张损害赔偿？江苏法院网. <http://www.jsfy.gov.cn/article/26621.html>
- Notas: Solo existe un artículo analítico sobre la posibilidad de obtener mayor parte de los bienes y compensación por daños morales; no se detalla el resultado final del caso, por lo que su concesión dependerá del criterio de cada tribunal. El Código Civil añadió el concepto de «otros errores graves», lo que brinda a la parte engañada una vía para reclamar sus derechos. Los textos legales en sí mismos corresponden al nivel de evidencia A. Si ambos miembros de un matrimonio de conveniencia tienen sus propias parejas del mismo sexo, estas últimas no gozan de protección legal en virtud del Código de Familia; cualquier asunto patrimonial debe regularse por separado, tal como se indica en el apartado 18 de esta sección (tutela voluntaria y testamento para parejas del mismo sexo). El proceso de divorcio para matrimonios de conveniencia también requiere el periodo de reflexión de 30 días o la vía judicial, según se explica en el apartado 15 de esta sección (periodo de reflexión de 30 días para el divorcio de mutuo acuerdo). Si en el acuerdo de divorcio se estipula la renuncia a cualquier indemnización, no se podrá reclamar posteriormente. Los principales beneficiarios de esta normativa son la parte engañada y uno mismo: una vez descubierto el engaño, deberán afrontar el divorcio, la división de bienes y la custodia de los hijos.

### 20. Cuando la relación se estanca en peleas constantes y distanciamiento, ambos miembros de la pareja pueden acudir a terapia de pareja: esperar sin hacer nada casi nunca mejora la situación
<!-- 成本标签: 钱=多 时间=中 毅力=是 收益=中 口径=时间 -->

- Costo: Implica un gasto económico. El precio se cobra por sesión y varía según la zona y el centro médico; en este texto no se indica una cifra concreta. En los estudios, normalmente se asiste una vez por semana, y un tratamiento completo dura alrededor de 8 meses. La dificultad radica en que ambos deben asistir y mantener la constancia.

- En términos sencillos: Cuando una pareja con problemas graves acude a terapia de pareja, el nivel de satisfacción en la relación mejora notablemente: aproximadamente el 70 % experimenta una mejora clara. En cambio, las parejas que simplemente esperan sin intervención no notan cambios. No obstante, el efecto tiende a atenuarse: al cabo de 5 años, alrededor de la mitad sigue viendo mejoras, mientras que un 25 % ya se ha separado o divorciado.

- Beneficio: En 2020, un metaanálisis que agrupó 58 estudios y 2 092 parejas reveló que, tras la terapia de pareja, el cambio en la satisfacción de la relación presentó un g = 1,12 (intervalo de confianza 0,92–1,31); los autores lo calificaron como un efecto grande. El valor g es una medida de efecto; para más detalles véase el glosario del README. En contraste, las parejas que simplemente esperaban registraron g = 0,12 (−0,04 a 0,29), sin mejoras significativas. Cuanto peor era la relación al inicio, mayor era la mejora posterior. Otro estudio de revisión de 2012 indicó que el 70 % de las parejas que recibieron terapia experimentaron mejoras. En un ensayo aleatorizado con 134 parejas con conflictos graves y prolongados, se aplicaron dos tipos de terapia conductual durante 8 meses; al final, los valores d fueron 0,90 y 0,71. Cinco años después, el 50,0 % y el 45,9 % de esas parejas seguían mostrando mejoras evidentes. En este contexto, “mejora evidente” equivale a “mejora clínicamente significativa”. Además, el 25,7 % y el 27,9 % de dichas parejas habían terminado en separación o divorcio.

- Nivel de evidencia: A (controvertido)
- Fuentes:Roddy MK, Walsh LM, Rothman K, Hatch SG, Doss BD (2020). Meta-analysis of couple therapy: effects across outcomes, designs, timeframes, and other moderators. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 88(7), 583-596. <https://doi.org/10.1037/ccp0000514>；Lebow JL, Chambers AL, Christensen A, Johnson SM (2012). Research on the treatment of couple distress. Journal of Marital and Family Therapy, 38(1), 145-168. <https://doi.org/10.1111/j.1752-0606.2011.00249.x>；Christensen A, Atkins DC, Baucom B, Yi J (2010). Marital status and satisfaction five years following a randomized clinical trial comparing traditional versus integrative behavioral couple therapy. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 78(2), 225-235. <https://doi.org/10.1037/a0018132>；Rathgeber M, Bürkner PC, Schiller EM, Holling H (2019). The efficacy of emotionally focused couples therapy and behavioral couples therapy: a meta-analysis. Journal of Marital and Family Therapy, 45(3), 447-463. <https://doi.org/10.1111/jmft.12336>（争议方）；Shadish WR, Baldwin SA (2003). Meta-analysis of MFT interventions. Journal of Marital and Family Therapy, 29(4), 547-570. <https://doi.org/10.1111/j.1752-0606.2003.tb01694.x>（争议方）；Karakurt G, Whiting K, van Esch C, Bolen SD, Calabrese JR (2016). Couples therapy for intimate partner violence: a systematic review and meta-analysis. Journal of Marital and Family Therapy, 42(4), 567-583. <https://doi.org/10.1111/jmft.12178>；全国人大常委会 (2018 修正). 精神卫生法（第二十三、五十一条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=2c909fdd678bf17901678bf7448a066d>（国家法律法规数据库）

- Notas: La controversia gira en torno a la duración del efecto. Otro metaanálisis que incluyó solo ensayos aleatorizados arrojó g = 0,60 al final del tratamiento y g = 0,44 a los 6 meses; a los 12 meses, solo la terapia conductual mantuvo datos, con g = 0,06, prácticamente sin efecto residual. Una revisión que agrupó 20 metaanálisis afirmó que el efecto clínicamente significativo se observa en entre el 40 % y el 50 % de los casos. Los porcentajes “70 % de mejoría” y “40–50 % con mejoría clara” se basan en criterios distintos, por lo que no deben compararse directamente. El estudio de 5 años carece de un grupo de control sin tratamiento, por lo que no se puede determinar si el divorcio aumentó o disminuyó. El metaanálisis de 2020 incluyó exclusivamente parejas heterosexuales; no se hallaron ensayos aleatorizados en China, por lo que sus resultados deben aplicarse con cautela a nuestro contexto. En China, la legislación sanitaria exige que la terapia psicológica se realice en centros médicos; los consejeros psicológicos no pueden ejercer como terapeutas. Se recomienda consultar los departamentos de psiquiatría o psicología de los hospitales para averiguar si ofrecen terapia de pareja. Si se opta por centros externos, es imprescindible verificar las credenciales y la formación del personal. Las parejas con historial de violencia doméstica no deben iniciar este tratamiento conjunto. Un metaanálisis de 2016 especificó que sus conclusiones son válidas únicamente para conflictos leves o moderados sin agresiones físicas; no abarca casos de violencia grave destinada a controlar o dañar al otro. Existe también la preocupación de que, tras la terapia, algunos miembros de la pareja puedan sufrir represalias en casa. En caso de maltrato, véase la sección 8, punto 43. Para aprender a comunicarse sin recurrir a ataques personales durante las discusiones, consulte la sección 17; si se decide terminar la relación, la sección 15 explica los costos asociados. Los beneficiarios directos de este tratamiento son tanto usted como su cónyuge.
