# 10. Vale a pena namorar e casar?

Esta seção divide a pergunta “Vale a pena casar?” em vários itens separados para análise: dinheiro, tempo, saúde, riscos legais e qualidade do relacionamento. Para cada item utilizamos apenas números com fontes confiáveis, como estatísticas oficiais ou metaanálises (estudos que reúnem dados de várias pesquisas). Não fazemos julgamentos morais nem damos recomendações pessoais. Os cálculos de saúde baseiam‑se no risco de morte; os de tempo, na quantidade de minutos diários; e os legais, na redação das leis. Essas três formas de cálculo não são intercambiáveis. Para conhecer o método de desagregação, a lista de campos a preencher e os erros comuns, consulte [docs/结婚划不划算.md](../../docs/research/结婚划不划算.md).
### 1. Conhecer mais pessoas, em vez de focar apenas em uma: não é possível prever se duas pessoas combinam antes de se encontrarem
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=中 毅力=些 收益=中 口径=时间 -->
- Custo: Não custa nada. Invista seu tempo em conhecer várias pessoas, em vez de ficar pensando apenas em uma. O desafio é resistir à tentação de focar só nela.
- Em linguagem simples: Dois estudos sobre encontros rápidos pediram aos participantes que respondessem a mais de 100 perguntas sobre preferências amorosas antes dos encontros. Essas respostas ajudaram a identificar quem tende a gostar de outras pessoas e quem é popular, mas não conseguiram prever se duas pessoas específicas se dariam bem. Só o encontro real revela isso. Por isso, é mais vantajoso conhecer várias pessoas do que apostar todas as fichas em apenas uma.
- Benefício: Nos dois estudos, os participantes responderam a mais de 100 questionários sobre preferências amorosas antes dos encontros. Os pesquisadores usaram um modelo de floresta aleatória para analisar os dados. Esse modelo conseguiu prever, com base nas respostas, qual a probabilidade de uma pessoa gostar de outras — explicando entre 4% e 18% das diferenças individuais entre as pessoas. Também conseguiu prever a popularidade de cada uma, explicando entre 7% e 27% das diferenças. Contudo, não conseguiu prever se duas pessoas específicas se sentiriam atraídas uma pela outra, independentemente de como fossem combinadas suas características e preferências. Esses mesmos pesquisadores já haviam feito outro estudo de encontros rápidos, no qual os participantes indicaram suas preferências ideais — se valorizavam mais a aparência ou a situação financeira. Mesmo assim, essas preferências não ajudaram a prever o interesse que sentiriam por uma pessoa específica no encontro.
- Nível de evidência: A
- Fontes:Joel S, Eastwick PW, Finkel EJ (2017). Is romantic desire predictable? Machine learning applied to initial romantic attraction. Psychological Science, 28(10), 1478-1489. <https://doi.org/10.1177/0956797617714580>；Eastwick PW, Finkel EJ (2008). Sex differences in mate preferences revisited: do people know what they initially desire in a romantic partner? Journal of Personality and Social Psychology, 94(2), 245-264. <https://doi.org/10.1037/0022-3514.94.2.245>
- Notas: Esses estudos mostram que não é possível prever a compatibilidade antes do encontro, mas isso não significa que todos os esforços sejam inúteis. Como só o encontro real revela se duas pessoas combinam, é melhor investir tempo em conhecer várias pessoas, encontrando-se com cada uma. Isso é mais vantajoso do que apostar tudo em apenas uma. Os participantes dos estudos eram estudantes universitários da Europa e dos EUA. No Brasil, o cenário de relacionamentos é diferente, então esses resultados devem ser aplicados com cautela.

### 2. Pare de insistir após a recusa clara da outra parte; continuar a perseguir é infração à lei de segurança pública, não “sinceridade”
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=是 收益=中 口径=自由 -->
- Custo: No cost at all, neither financial nor time-related. The hard part is self-restraint: refraining from sending further messages or waiting around for the other person.
- Em linguagem simples: Não há custo financeiro nem perda de tempo. O desafio está em se controlar: não enviar mais mensagens nem esperar pela outra pessoa.
- Benefício: A Lei de Segurança Pública, em vigor desde 1º de janeiro de 2026, inclui especificamente a perseguição e o assédio como infração. O texto legal diz: “Enviar repetidamente mensagens obscenas, ofensivas ou ameaçadoras, ou adotar métodos como perturbação, perseguição e assédio para interferir na vida normal de outra pessoa”. Quem cometer esse ato pode ser detido por até 5 dias ou multado em até 1.000 reais; em casos mais graves, a detenção varia de 5 a 10 dias, podendo ainda ser aplicada multa de até 1.000 reais. Além disso, com autorização do responsável pela polícia, o infrator pode ser proibido de entrar em contato com a vítima por determinado período; o descumprimento dessa ordem resulta em detenção de 5 a 10 dias.
- Nível de evidência: A
- Fontes:全国人大常委会 (2025 修订). 治安管理处罚法（第五十条第一款第五项、第二款）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202506/t20250627_699863.shtml>（最高人民检察院转载）
- Notas: Não há estudos científicos que comprovem a ideia de que “insistir até o fim fará a outra parte se comover”, mas a detenção e a ordem de proibição de contato estão previstas claramente na lei. Esses registros também podem afetar a participação em concursos públicos, a análise de idoneidade política e o acesso a certas profissões. O limite entre perseguir alguém e cometer assédio não depende da intenção da pessoa, mas de a outra parte ter ou não declarado claramente sua recusa.

### 3. Para saber se a outra pessoa está interessada, observe as ações, não os “sinais”: quem toma a iniciativa, quem agenda e quem dá seguimento
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=些 收益=中 口径=时间 -->
- Custo: Não custa dinheiro nem exige muito tempo. O desafio está em mudar o hábito: pare de tentar interpretar expressões faciais e tom de voz, e passe a registrar apenas os fatos.
- Em linguagem simples: Em um estudo, 52 pares de homens e mulheres desconhecidos conversaram por cerca de 10 minutos, depois avaliaram se havia flerte entre eles. O resultado foi que conseguiram identificar com precisão quando não havia flerte, mas falharam ao tentar detectar quando ele existia. Outro estudo com 261 participantes que assistiram a vídeos chegou à mesma conclusão. Portanto, não tente adivinhar com base em expressões ou tom de voz; observe as ações: quem toma a iniciativa, quem agenda o próximo encontro e quem dá seguimento mesmo quando você não insiste.
- Benefício: Dois estudos analisaram a precisão com que as pessoas identificam o flerte. No primeiro, 52 pares de pessoas do sexo oposto, sem se conhecer, conversaram por 10 a 12 minutos. Depois, cada um relatou se estava flertando e se achava que a outra pessoa também estava. O resultado mostrou que interações sem flerte foram identificadas com mais precisão, enquanto as que envolviam flerte foram mal avaliadas. O segundo estudo usou 26 vídeos de um minuto cada, mostrados a 261 observadores, e obteve conclusão idêntica. As pessoas conseguem identificar com relativa confiabilidade quando não há flerte, porém têm dificuldade em perceber quando ele está acontecendo.
- Nível de evidência: B
- Fontes:Hall JA, Xing C, Brooks S (2015). Accurately detecting flirting: error management theory, the traditional sexual script, and flirting base rate. Communication Research, 42(7), 939-958. <https://doi.org/10.1177/0093650214534972>；Perilloux C, Kurzban R (2015). Do men overperceive women's sexual interest? Psychological Science, 26(1), 70-77. <https://doi.org/10.1177/0956797614555727>（争议方）
- Notas: O tema é controverso. Outros estudos sugerem que não são os homens que superestimam a intenção sexual das mulheres, mas sim as mulheres que subestimam suas próprias intenções ao responder a questionários. Ainda não há consenso sobre quem avalia com mais precisão. Contudo, ambos os lados concordam em um ponto: a precisão ao inferir intenções a partir de sinais sutis como expressões faciais e tom de voz é muito baixa. Em contrapartida, as ações visíveis são muito mais confiáveis: se a outra pessoa toma a iniciativa, agenda o próximo encontro e dá seguimento mesmo quando você não insiste.

### 4. A qualidade do relacionamento depende principalmente da sua percepção nele, não das qualidades do parceiro
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=些 收益=中 口径=时间 -->
- Custo: Não custa dinheiro nem exige muito tempo. O desafio está em mudar a perspectiva: deixar de lado a lista de requisitos para o parceiro e focar no dia a dia do relacionamento.
- Em linguagem simples: O que realmente indica se um relacionamento é bom ou não é a sua própria sensação, e não as características do parceiro. Por exemplo, se você acha que ele é atencioso, se valoriza você e quantas brigas vocês têm. Sua percepção pessoal tem de duas a quatro vezes mais peso do que o que o parceiro diz. Contudo, nenhum questionário consegue prever se o relacionamento vai melhorar ou piorar no futuro.
- Benefício: Uma análise de aprendizado de máquina realizada com 29 laboratórios e 43 conjuntos de dados longitudinais de casais — ou seja, registros feitos ao longo do tempo com o mesmo par — mostrou que os principais fatores que preveem a qualidade do relacionamento são as sensações do próprio indivíduo a respeito dele: percepção de comprometimento do parceiro, admiração, satisfação sexual, sensação de que o parceiro está satisfeito e presença de conflitos. Dentre os fatores individuais, os mais influentes são a satisfação com a vida, os sentimentos negativos, a depressão, o estilo de apego evitativo e o ansioso. No início do estudo, esses fatores relacionados ao relacionamento explicavam até 45% da variação na qualidade dos vínculos entre os casais; ao final, esse percentual caiu para 18%. Além disso, a capacidade preditiva dos itens relatados pelo próprio indivíduo é de duas a quatro vezes maior do que a dos itens relatados pelo parceiro. Incluir variáveis individuais e as informações do parceiro não acrescenta nenhuma capacidade preditiva extra além da percepção pessoal do indivíduo.
- Nível de evidência: A
- Fontes:Joel S, Eastwick PW, Allison CJ, et al. (2020). Machine learning uncovers the most robust self-report predictors of relationship quality across 43 longitudinal couples studies. Proceedings of the National Academy of Sciences, 117(32), 19061-19071. <https://doi.org/10.1073/pnas.1917036117>
- Notas: O mesmo estudo constatou que nenhum dos indicadores autoaplicados em questionários consegue prever se o relacionamento vai melhorar ou piorar durante o período de estudo. Portanto, para avaliar se um vínculo é bom no momento, confiar na própria sensação é mais preciso do que verificar se o parceiro atende a uma lista de requisitos; porém, não se pode esperar que essa percepção preveja o futuro do relacionamento. A relação entre a qualidade do vínculo e a saúde física é abordada no item 17 desta seção (tratar a qualidade do relacionamento como um indicador de saúde).

### 5. Para se aproximar de alguém, troquem respostas a um conjunto de perguntas que vão do simples ao profundo — nada de roteiros pré-definidos
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=小 口径=时间 -->
- Custo: No cost involved. It takes 45 minutes to complete.
- Em linguagem simples: Esta técnica consiste em colocar duas pessoas que não se conhecem para responder, alternadamente, a três grupos de perguntas, totalizando 36 questões de dificuldade crescente. Após 45 minutos, o grau de proximidade entre elas é significativamente maior do que em grupos que apenas conversaram por igual período. O que gera esse efeito é o fato de ambos falarem a verdade, de forma progressiva e alternada; não são roteiros ou truques de conversa. Vale notar que a técnica mede apenas a proximidade momentânea, não garante o desenvolvimento de um relacionamento duradouro.
- Benefício: Ao colocar duas pessoas desconhecidas para responder, alternadamente, a três grupos de perguntas progressivas (são 36 no total), desde “Quem você mais gostaria de convidar para jantar?” até “Quando foi a última vez que chorou na frente de alguém?”, observa-se que, após 45 minutos, o nível de proximidade entre elas é muito superior ao de grupos que apenas conversaram pelo mesmo tempo. Esse valor também supera a média de avaliação que os próprios universitários fazem sobre seus relacionamentos mais íntimos.
- Nível de evidência: B
- Fontes:Aron A, Melinat E, Aron EN, Vallone RD, Bator RJ (1997). The experimental generation of interpersonal closeness: a procedure and some preliminary findings. Personality and Social Psychology Bulletin, 23(4), 363-377. <https://doi.org/10.1177/0146167297234003>
- Notas: Até o momento, houve apenas um experimento, realizado com universitários, que mediu a proximidade momentânea entre os participantes, sem avaliar a possibilidade de formação de um relacionamento de longo prazo. O ponto essencial aqui é o mecanismo por trás da técnica: a proximidade surge quando duas pessoas, de forma alternada, compartilham aspectos reais de si mesmas, de forma progressiva; não depende de roteiros, truques ou de uma única pessoa se esforçar para impressionar. Portanto, a ação eficaz durante a conversa é “eu conto algo verdadeiro e faço uma pergunta igualmente profunda”, e isso deve acontecer de forma alternada entre ambos.

### 6. Relacionamentos à distância não são piores que os locais; o verdadeiro desafio são os primeiros três meses após a mudança para morar juntos
<!-- 成本标签: 钱=多 时间=多 毅力=是 收益=中 口径=时间 -->
- Custo: É preciso pagar por passagens e perder tempo nas viagens. O número de encontros também é menor. O maior desafio é manter a relação sem se ver por um longo período.
- Em linguagem simples: Quando os parceiros estão separados, os relacionamentos à distância tendem a ser mais estáveis, pois a falta de contato faz com que cada um idealize o outro. O grande problema surge só depois que eles se mudam para morar juntos. Segundo os dados, cerca de metade dos casais à distância acaba se mudando para a mesma cidade; a outra metade termina o relacionamento enquanto ainda estão separados. Dentre os que se reúnem, um terço rompe nos três meses seguintes.
- Benefício: Dois estudos chegaram a conclusões semelhantes. Os relacionamentos à distância são mais estáveis enquanto os parceiros permanecem separados, pois o grau de idealização do outro é muito maior. Quanto menos encontros acontecem, mais positiva é essa visão. Porém, essa estabilidade só existe enquanto eles não moram juntos. Quando se mudam para a mesma cidade, os casais à distância têm maior probabilidade de terminar. O estudo aponta que cerca de metade dos casais à distância acaba se mudando para morar junto; um terço desses rompe nos três primeiros meses após a mudança. Quanto maior o intervalo entre os encontros e maior a idealização, menor será a estabilidade após a reunião.
- Nível de evidência: B
- Fontes:Stafford L, Merolla AJ, Castle JD (2006). When long-distance dating partners become geographically close. Journal of Social and Personal Relationships, 23(6), 901-919. <https://doi.org/10.1177/0265407506070472>；Stafford L, Merolla AJ (2007). Idealization, reunions, and stability in long-distance dating relationships. Journal of Social and Personal Relationships, 24(1), 37-54. <https://doi.org/10.1177/0265407507072578>；Dargie E 等 (2015). Journal of Sex & Marital Therapy, 41(2), 181-202. <https://doi.org/10.1080/0092623X.2013.864367>（备注里那项异地研究）
- Notas: Os estudos foram feitos com estudantes universitários dos EUA, sem incluir casamentos, e datam de algumas décadas atrás; portanto, as porcentagens não devem ser aplicadas diretamente à realidade atual. Outro estudo analisou 717 casais à distância e 425 casais locais, constatando que a qualidade dos relacionamentos é praticamente igual em ambos os grupos. O sucesso de uma relação depende muito mais das características dos parceiros e da dinâmica do vínculo do que da distância entre eles. A conclusão prática é: não use o argumento de que “relacionamentos à distância sempre terminam” para decidir se vale a pena manter esse tipo de vínculo. O que realmente exige preparação é o período inicial após a mudança para morar juntos, quando o espaço individual diminui, o conhecimento mútuo aumenta e conflitos ou ciúmes tendem a surgir com mais frequência.

### 7. Veja primeiro os dados de registro e depois ouça os mais velhos: o que significam as taxas de casamento e divórcio?
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=小 口径=时间 -->
- Custo: Não custa nada. Basta ler o trecho sobre registros matrimoniais no relatório anual dos órgãos civis de administração, o que leva apenas alguns minutos.
- Em linguagem simples: Em 2024, foram registrados 610,6 mil casamentos no país, o que representa uma queda de 20,5% em relação ao ano anterior; também foram registrados 351,3 mil divórcios. Além disso, houve 2.622.000 divórcios formalizados por meio de órgãos civis de administração. A afirmação que circula na internet de que “a taxa de divórcio ultrapassa 50%” resulta da divisão desses dois números, resultando em cerca de 57,5%. Contudo, esses números não se referem ao mesmo grupo de pessoas, portanto não se pode afirmar que “metade dos casamentos termina em divórcio”. O relatório indica que a taxa de casamento foi de 4,3‰ e a taxa de divórcio, de 2,5‰; nesses cálculos, o denominador é a população total, e não apenas as pessoas casadas. Adicionalmente, foram registrados 6.106.000 casamentos e divórcios no total no país em 2024, o que demonstra o volume geral de eventos matrimoniais e de separação naquele ano. Foram registrados também 1.053.900 casamentos e 2.457.100 divórcios, totalizando 3.513.000 eventos matrimoniais e de separação no ano.
- Benefício: Em 2024, foram realizados 610,6 mil registros legais de casamento no país, o que equivale a uma redução de 20,5% em relação ao ano anterior; a taxa de casamento foi de 4,3‰. No mesmo período, foram registrados 351,3 mil divórcios, sendo que 2.622.000 foram registrados pelos órgãos civis de administração e 891.000 resultaram de decisões judiciais ou acordos de conciliação; a taxa de divórcio ficou em 2,5‰. O relatório esclarece que a taxa de casamento (ou divórcio) é calculada dividindo-se o número de casamentos (ou divórcios) ocorridos no ano pelo total da população média anual, multiplicando-se o resultado por 1000‰. Trata-se de uma “taxa bruta”, cujo denominador é a população total, e não apenas as pessoas casadas.
- Nível de evidência: A
- Fontes:民政部 (2025). 2024 年民政事业发展统计公报（五（二）1 婚姻登记服务、注释 5），网页版与 PDF 版. <https://www.mca.gov.cn/n1288/n1294/n1554/c1662004999980006190/content.html>、<https://www.mca.gov.cn/gdnps/n2445/n2451/n2458/n2681/c1662004999980006189/attr/400985.pdf>
- Notas: A afirmação frequentemente divulgada na internet de que “a taxa de divórcio ultrapassa 50%” resulta da divisão do número de divórcios pelo número de casamentos no mesmo ano, ou seja, 351,3 dividido por 610,6, o que resulta em aproximadamente 57,5%. Esse indicador é conhecido como “razão divórcio/casamento”. Contudo, como os dois números não se referem ao mesmo grupo de pessoas, e como esse indicador não consta no relatório oficial, não se pode afirmar que “metade dos casamentos termina em divórcio”. Para calcular a probabilidade real de que um casamento termine em divórcio, seria necessário acompanhar o mesmo grupo de casais ao longo do tempo; infelizmente, os dados oficiais necessários para esse cálculo não estão disponíveis nesta seção.

### 8. Incluindo os benefícios para a saúde, mas ajustando os dados observacionais
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=小 口径=死亡率 -->
- Custo: Não há custo financeiro nem de tempo. Basta lembrar que esses números indicam que a menor mortalidade ocorre entre pessoas casadas, ou seja, são duas coisas que acontecem juntas, e não que o casamento prolonga a vida.
- Em linguagem simples: A probabilidade de morte em um determinado período é cerca de 12% menor entre pessoas casadas do que entre solteiras; já entre pessoas que nunca se casaram, essa probabilidade é cerca de 24% maior do que entre as casadas. Contudo, isso se deve apenas à coincidência desses fatores, e não ao efeito direto do casamento. Geralmente, pessoas mais saudáveis, com renda mais alta e mais ativas socialmente têm maior facilidade tanto para se casar quanto para viver mais. Esses dados são provenientes, em sua maioria, de populações europeias e norte-americanas, servindo apenas como referência geral para o Brasil.
- Benefício: Uma meta-análise realizada com idosos reuniu diversos estudos, totalizando 53 comparações envolvendo mais de 250 mil pessoas. O RR (razão de risco) entre pessoas casadas e solteiras para mortalidade por todas as causas foi de 0,88, com IC 95% entre 0,85 e 0,91; isso significa que a probabilidade de morte no período analisado é cerca de 12% menor entre casados. Nesse mesmo estudo, o RR para viúvos foi de 1,11, para separados ou divorciados 1,16 e para solteiros 1,11, indicando aumentos de risco de aproximadamente 11%, 16% e 11%, respectivamente; não há diferença entre homens e mulheres. Na estimativa mais conservadora, o RR seria de 0,94, o que corresponde a uma redução de risco de apenas 6%. Outra meta-análise comparou pessoas que nunca se casaram com as casadas, utilizando 95 estudos e mais de 7,89 milhões de indivíduos; o HR (hazard ratio) obtido foi de 1,24 (intervalo de 1,19 a 1,30), ou seja, a probabilidade de morte no período é cerca de 24% maior entre solteiros. Essa diferença tende a diminuir com o avanço da idade. Há ainda um terceiro meta-análise, que analisou 21 estudos com mais de 789 mil participantes, separando os resultados por gênero: tanto para homens quanto para mulheres, a condição de solteiro está associada a maior mortalidade por todas as causas, por câncer e por doenças cardiovasculares; entre os homens, a diferença é ainda maior no que diz respeito à mortalidade por acidente vascular cerebral e por todas as causas, sendo que a mortalidade por AVC é 31% maior e a mortalidade geral 9% maior entre solteiros do que entre solteiras.
- Nível de evidência: A (controverso)
- Fontes:Manzoli L, et al. (2007). Marital status and mortality in the elderly: a systematic review and meta-analysis. Soc Sci Med 64:77–94. <https://doi.org/10.1016/j.socscimed.2006.08.031>；Roelfs DJ, et al. (2011). The rising relative risk of mortality for singles: meta-analysis and meta-regression. Am J Epidemiol 174(4):379–389. <https://doi.org/10.1093/aje/kwr111>；Wang Y, et al. (2020). Sex differences in the association between marital status and the risk of cardiovascular, cancer, and all-cause mortality: a systematic review and meta-analysis of 7,881,040 individuals. Glob Health Res Policy 5:4. <https://doi.org/10.1186/s41256-020-00133-8>
- Notas: A controvérsia reside no fato de que as pessoas casadas geralmente são selecionadas por apresentarem melhor saúde, maior renda e maior interação social, fatores que por si só já aumentam a expectativa de vida. Os três meta-análises citados utilizam exclusivamente dados observacionais de populações já existentes, sem qualquer tipo de randomização ou controle experimental; os autores dos estudos reconhecem a existência de viés de publicação e limitações metodológicas. Roelfs constatou ainda que, quanto mais rigorosos forem os critérios metodológicos adotados, menor se torna a diferença de risco encontrada. Todos os dados analisados são provenientes de populações ocidentais, servindo apenas como referência geral para o Brasil. 500000000

### 9. A contabilidade do tempo leva em conta o “trabalho não remunerado”; conversem sobre a divisão das tarefas antes de oficializar o casamento
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- Custo: Não há custos. Antes do casamento, gastem uma ou duas horas para definir claramente como dividir as tarefas não remuneradas, como afazeres domésticos, cuidados com idosos e crianças e concessões profissionais. O desafio maior é ter essa conversa aberta, e não deixar o assunto para depois.
- Em linguagem simples: De acordo com a Pesquisa Nacional de Uso do Tempo, os homens dedicam em média 1 hora e 52 minutos por dia a tarefas não remuneradas, como afazeres domésticos e cuidados com a família; as mulheres dedicam 3 horas e 29 minutos. Como a pesquisa não separa os dados por estado civil, não existem números oficiais sobre o quanto o volume dessas tarefas aumenta após o casamento; essa diferença de gênero serve apenas como referência máxima. É perfeitamente possível definir outra divisão das tarefas antes de oficializar o casamento.
- Benefício: Os dados são da Pesquisa Nacional de Uso do Tempo de 2024. O “trabalho não remunerado” inclui afazeres domésticos e cuidados com a família. As pessoas que realizaram esse tipo de atividade no dia dedicaram em média 2 horas e 45 minutos; entre elas, os homens gastaram 1 hora e 52 minutos e as mulheres 3 horas e 29 minutos. A proporção de pessoas que realizaram esse tipo de atividade no dia foi de 67,5% entre os homens e 83,9% entre as mulheres. Em média, os moradores dedicam 1 hora e 17 minutos por dia a afazeres domésticos; entre quem realmente os faz, esse tempo sobe para 1 hora e 59 minutos, o que representa uma redução de 28 minutos em relação a 2018. O tempo médio dedicado a cuidados com a família é de 30 minutos por dia; entre quem realiza essa atividade, o tempo sobe para 1 hora e 46 minutos. Os números de 2018 foram: 45 minutos diários para homens e 2 horas e 6 minutos para mulheres em afazeres domésticos; 17 minutos para homens e 53 minutos para mulheres em cuidados com crianças.
- Nível de evidência: A
- Fontes:国家统计局 (2024). 第三次全国时间利用调查公报（第二号、第三号）. <https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202410/t20241031_1957216.html>、<https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202410/t20241031_1957215.html>；国家统计局 (2019). 2018 年全国时间利用调查公报. <https://www.stats.gov.cn/sj/zxfb/202302/t20230203_1900224.html>
- Notas: Nas duas pesquisas, os dados foram agrupados apenas por gênero, zona urbana ou rural e faixa etária, sem separação por estado civil. Por isso, não existem números oficiais sobre o aumento do volume de afazeres domésticos após o casamento; a diferença de gênero serve apenas como referência máxima. Esses valores são médias nacionais; vocês dois podem definir uma divisão das tarefas totalmente diferente, e esse é justamente o valor de ter essa conversa.

### 10. Primeiro, veja as regras legais padrão sobre dinheiro e patrimônio; só depois decida se quer um acordo por escrito
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- Custo: Nenhum custo. Basta ler os artigos do Código Civil que tratam de patrimônio na seção sobre casamento e família. Se necessário, os dois podem assinar um acordo patrimonial por escrito; a lei exige apenas que seja escrito, não é preciso fazer autenticação notarial. O desafio está em conversar sobre dinheiro com antecedência.
- Em linguagem simples: Sem um acordo por escrito, a lei presume que salários, bônus, lucros de negócios, investimentos, heranças e doações recebidos após o casamento pertencem aos dois. Apenas os bens adquiridos antes do casamento, ou aqueles especificados em testamento ou contrato de doação como pertencentes a apenas uma das partes, são considerados patrimônio pessoal. Os dois podem acordar por escrito que cada um mantém seus bens para si, e esse acordo passa a ter força legal. Quem dedicar mais tempo a cuidar dos filhos ou dos pais pode pedir compensação na hora do divórcio.
- Benefício: As regras padrão, caso não haja outro acordo, são: salários, bônus, rendimentos de trabalho, lucros de negócios e investimentos, ganhos de direitos autorais, heranças e doações recebidos após o casamento são patrimônio comum dos cônjuges (Artigo 1062). Bens adquiridos antes do casamento, indenizações por danos pessoais, bens especificados em testamento ou contrato de doação como pertencentes a apenas uma das partes, e objetos de uso exclusivo de uma das pessoas são patrimônio pessoal (Artigo 1063). Os dois podem acordar por escrito que bens anteriores e posteriores ao casamento serão de cada um, ou comuns, ou parte para cada um e parte comum; esse acordo tem força legal para ambos (Artigo 1065). Quem assumir mais responsabilidades na criação dos filhos, cuidado dos pais ou ajuda no trabalho do outro tem direito a pedir compensação na hora do divórcio (Artigo 1088).
- Nível de evidência: A
- Fontes:全国人民代表大会 (2020). 中华人民共和国民法典（2021 年 1 月 1 日起施行，第一千零六十二、一千零六十三、一千零六十五、一千零八十八条）. 国家法律法规数据库 <https://flk.npc.gov.cn/detail?title=%E4%B8%AD%E5%8D%8E%E4%BA%BA%E6%B0%91%E5%85%B1%E5%92%8C%E5%9B%BD%E6%B0%91%E6%B3%95%E5%85%B8&id=ff808081729d1efe01729d50b5c500bf>；条文全文见最高人民法院公报转载 <http://gongbao.court.gov.cn/Details/7f184078694d811fb3314f6af9accf.html>
- Notas: Não há estatísticas oficiais sobre dote, festas de casamento ou imóveis adquiridos para o casal, por isso não são citados números aqui. O valor da compensação prevista no Artigo 1088 é negociado primeiro entre os dois; caso não cheguem a um consenso, o juiz define o valor, sem fórmula fixa. O acordo patrimonial por escrito beneficia ambos os lados: quem ganha mais renda pode usá-lo, assim como quem dedica mais tempo a tarefas domésticas e cuidados não remunerados.

### 11. Ao comprar um imóvel com recursos dos pais, deixe claro na transferência se o valor é um empréstimo ou uma doação
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=否 收益=大 口径=金钱 -->

- Custo: Não há custos. No dia da transferência, basta redigir uma página explicativa indicando se o dinheiro é uma doação ou um empréstimo para quem. Ambos os pais e o filho devem assinar o documento. Se for um empréstimo, o cônjuge também deve assinar. Na descrição da transferência, coloque a mesma frase.

- Em linguagem simples: Quando os pais pagam pela compra de um imóvel antes do casamento, presume-se que o valor seja uma doação apenas para o filho. Já após o casamento, sem acordo prévio, o dinheiro é considerado patrimônio comum do casal. A partir de fevereiro de 2025, se os pais pagarem integralmente pelo imóvel durante o casamento e o contrato de doação não especificar que é apenas para um dos cônjuges, o tribunal pode conceder a propriedade ao filho dos pais que pagaram, decidindo depois se o outro cônjuge merece indenização. Para que seja tratado como empréstimo, basta deixar isso claro naquele mesmo dia e contar com as assinaturas de ambos.

- Benefício: Quando os pais pagam pelo imóvel antes do casamento, presume-se que o valor seja uma doação apenas para o filho, salvo se houver indicação expressa de que é para ambos. Após o casamento, o que vale é o que foi combinado; na ausência de acordo, o imóvel é considerado patrimônio comum. Desde 1º de fevereiro de 2025, se os pais pagarem integralmente pelo imóvel durante o casamento e o contrato de doação não especificar que é apenas para um dos filhos, o tribunal pode conceder a propriedade ao filho dos pais que pagaram. Depois disso, analisa-se diversos fatores para decidir se o outro cônjuge merece indenização e qual o valor: tempo de convivência, presença de filhos em comum, responsabilidade por erros que levaram ao divórcio, contribuição para a família e valor atual do imóvel. Caso os pais paguem parcialmente ou ambos os pares contribuam, o tribunal decide a quem pertence o imóvel com base na proporção dos pagamentos e concede indenização quando necessário (em todo o país).

- Nível de evidência: A
- Fontes:最高人民法院 (2020). 关于适用《民法典》婚姻家庭编的解释（一）（法释〔2020〕22 号，第二十九条）. <https://www.court.gov.cn/fabu/xiangqing/282071.html>；最高人民法院 (2025). 关于适用《民法典》婚姻家庭编的解释（二）（法释〔2025〕1 号，第八条）. <https://www.court.gov.cn/zixun/xiangqing/452771.html>；全国人大 (2020). 民法典（第一千零六十二条第一款第四项）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202006/t20200602_463888.shtml>

- Notas: Esta regra beneficia ambos os lados. Os pais que pagam não precisam contar com um contrato de empréstimo posterior para garantir o retorno do dinheiro. Após a entrada em vigor da Interpretação (II), quem pagou passa a ser critério decisivo para a divisão do imóvel; o nome no registro imobiliário deixa de ser determinante. O filho que recebe o dinheiro também sabe desde já se o valor é doação ou empréstimo. Para que seja um empréstimo, basta combinar isso, assinar o documento, descrever na transferência e, se necessário, guardar comprovantes de pagamento. Sem qualquer um desses passos, será preciso explicar tudo no tribunal.

### 12. Se um dos cônjuges pega um empréstimo grande sem a sua assinatura nem sua aprovação posterior, ele não vira automaticamente uma dívida sua
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- Custo: Nenhum custo. Não assine “co-devedor” ou “fiador” nos contratos de empréstimo ou garantias do seu cônjuge. Também evite escrever mensagens como “nós vamos pagar esse dinheiro”, pois isso pode ser interpretado como uma aprovação posterior da dívida. O mais difícil é resistir à tentação de responder quando alguém cobra o pagamento.

- Em linguagem simples: Se o seu cônjuge pega dinheiro emprestado pelas costas, desde que esse valor ultrapasse claramente as despesas habituais da família, e você não assinou nada nem aprovou a dívida depois, ela não vira automaticamente uma dívida conjunta. O credor precisa provar que o dinheiro foi usado para necessidades comuns do casal ou para atividades comuns da família. Porém, se o dinheiro foi usado para comprar uma casa que passa a ser moradia ou propriedade conjunta, geralmente fica mais fácil provar esse vínculo.

- Benefício: Os seguintes casos configuram dívidas conjuntas do casal: 1) ambos os cônjuges assinam o contrato; 2) um dos cônjuges aprova a dívida posteriormente; 3) um dos cônjuges pega o empréstimo em nome próprio para cobrir despesas habituais da família. Já os empréstimos feitos por um dos cônjuges que ultrapassem claramente essas despesas não são considerados dívidas conjuntas, a menos que o credor consiga provar que o dinheiro foi usado para necessidades ou atividades comuns do casal. No caso de compra de imóveis, como esse valor costuma ultrapassar as despesas habituais, a responsabilidade de provar o uso para o casal recai sobre o credor. Contudo, se o imóvel realmente se tornar moradia ou propriedade conjunta, o credor geralmente consegue provar que o dinheiro serviu para esse fim. Portanto, a regra mais importante aqui é a do item 11 (ao receber dinheiro dos pais, deixe claro se é empréstimo ou presente), válida em todo o país desde 2021.

- Nível de evidência: A
- Fontes:全国人大 (2020). 民法典（第一千零六十四条）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202006/t20200602_463888.shtml>；最高人民法院 (2020 年第二次修正). 关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定（第十五、十六条）. <http://gongbao.court.gov.cn/Details/94b6623974526df7d2430a3c73f050.html>（最高人民法院公报）

- Notas: Na hora de dividir bens no divórcio, se os pais do outro cônjuge apresentarem um contrato de empréstimo assinado apenas por ele, é preciso analisar duas etapas. Primeiro, verifica-se se o empréstimo realmente aconteceu. Se você afirmar que o dinheiro nem foi entregue e apresentar justificativas plausíveis, o juiz avaliará vários fatores: valor do empréstimo, forma de pagamento, situação financeira dos dois, padrões de transações anteriores, mudanças patrimoniais e depoimentos de testemunhas. Mesmo que o credor apresente comprovantes de transferência, ainda caberá a ele provar que o empréstimo foi efetivado. Só depois de comprovada a existência do empréstimo é que se analisa se ele é uma dívida conjunta. As regras gerais sobre contratos de empréstimo e garantias estão no item 18 da seção 8.

### 13. Para obter a certidão de casamento, basta apresentar o documento de identidade e uma declaração assinada; não é necessária a domovaya kniga (hukou) e não há cobrança alguma. A certidão é emitida na hora
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- Custo: Não há custos. Ambas as pessoas precisam estar presentes pessoalmente. O processo costuma levar apenas alguns minutos.

- Em linguagem simples: A partir de maio de 2025, para obter a certidão de casamento basta apresentar dois documentos: o documento de identidade da pessoa e uma declaração assinada na qual se afirma que ela não possui cônjuge e que não há parentesco direto nem colateral até o terceiro grau entre ela e o futuro cônjuge. Não é preciso levar a domovaya kniga (hukou), nem ir ao local onde se encontra o registro de residência. O registro é feito gratuitamente e, se os requisitos forem atendidos, a certidão é entregue na hora.

- Benefício: O novo regulamento de registro de casamentos, em vigor desde 10 de maio de 2025, alterou os documentos exigidos para o casamento entre residentes do interior da China. O texto estabelece que são necessários apenas dois documentos: “(1) o documento de identidade da pessoa; (2) uma declaração assinada na qual se afirma que ela não possui cônjuge e que não há parentesco direto nem colateral até o terceiro grau entre ela e o futuro cônjuge”. A domovaya kniga (hukou) deixou de ser documento obrigatório. Os órgãos responsáveis pelo registro são “os órgãos de administração civil dos governos populares de nível distrital ou os governos populares de nível municipal, conforme definido pelas províncias, regiões autônomas e municípios diretamente subordinados, com base no princípio da conveniência para a população”. A exigência anterior de que o casamento deveria ser registrado no local de residência de um dos cônjuges foi abolida. O regulamento ainda determina que “os órgãos de registro de casamentos não podem cobrar taxas pelo serviço” e que “quando os requisitos para o casamento forem atendidos, o registro deve ser feito na hora e a certidão de casamento deve ser emitida”.

- Nível de evidência: A
- Fontes:国务院 (2025). 婚姻登记条例（国令第 804 号，第二、六、八、十条）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202504/content_7017752.htm>

- Notas: Existem apenas quatro situações em que os órgãos de registro podem recusar o pedido: quando uma das partes ainda não atingiu a idade legal para casar; quando o casamento não é feito de forma totalmente voluntária; quando uma ou ambas as partes já possuem cônjuge; ou quando há parentesco direto ou colateral até o terceiro grau entre os dois. Eventuais cobranças podem ocorrer apenas por serviços complementares, como fotografias ou cópias. O registro em si é totalmente gratuito; diante de pedidos de “taxa de produção” ou “taxa de urgência”, deve-se recusar e registrar uma reclamação. O período de reflexão de 30 dias para o divórcio é abordado na seção sobre custos de desistência.

### 14. Fazer um exame pré-nupcial: quem tem doenças graves deve informar o parceiro antes do casamento
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- Custo: Na maioria das regiões, esse exame é gratuito ou tem desconto para pessoas em idade adequada. Se for pago, custa apenas algumas centenas de reais. É preciso dedicar meio dia para realizá-lo.
- Em linguagem simples: Quem tem doenças graves e não informa isso ao parceiro antes do casamento pode ser alvo de uma ação judicial para anulação do matrimônio. O pedido deve ser feito dentro de um ano a partir do momento em que a outra parte toma conhecimento da condição. Desde 2003, o exame pré-nupcial não é mais um requisito obrigatório para o casamento; sua realização é voluntária. O custo varia conforme as políticas locais, e o procedimento leva meio dia.
- Benefício: As consequências legais de ocultar doenças graves são claras. O novo regulamento de registro de casamentos determina que “quem tem doenças graves deve informar isso ao parceiro antes do casamento; caso contrário, o outro cônjuge pode pedir a anulação do matrimônio com base no artigo 1053 do Código Civil”. O governo considera esse exame o primeiro passo na prevenção de defeitos congênitos. A meta atual é manter a taxa de exames pré-nupciais e a cobertura de exames pré-concepção acima de 70% e 80%, respectivamente. Além disso, há iniciativas para instalar centros de exames próximos aos cartórios de registro civil e oferecer serviços integrados de registro, exames e orientação reprodutiva. O Código Civil também exige que doenças graves sejam informadas antes do casamento; quem não o faz pode ser alvo de pedido de anulação no prazo de um ano após o conhecimento da situação.
- Nível de evidência: B
- Fontes:全国人大 (2020). 民法典（第一千零五十三条）. <https://www.spp.gov.cn/spp/fl/202006/t20200602_463888.shtml>；国务院 (2025). 婚姻登记条例（国令第 804 号，第十二条）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202504/content_7017752.htm>；国家卫生健康委办公厅 (2023). 出生缺陷防治能力提升计划（2023—2027 年）（国卫办妇幼发〔2023〕9 号）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/202308/content_6900320.htm>；国家卫生健康委等五部门 (2020). 关于加强婚前保健工作的通知（国卫妇幼函〔2020〕205 号）：「积极倡导各地结合实际推行免费婚前检查」. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2020-05/22/content_5513902.htm>
- Notas: Desde 2003, o exame pré-nupcial não é mais obrigatório para o casamento, sendo sua realização voluntária. Contudo, a lei prevê que quem oculta doenças graves pode ser processado para anular o matrimônio, com prazo de um ano a partir do conhecimento da situação. Não há regra nacional que garanta gratuidade para o exame; a nota conjunta de 2020 do Comitê de Saúde e outros órgãos apenas incentiva as regiões a oferecê-lo gratuitamente conforme suas condições. Portanto, os custos e os exames disponíveis variam conforme a localidade; para mais detalhes, consulte os centros de saúde materno-infantil ou os postos de atendimento integrado nos cartórios.

### 15. Considerando o custo de desistir: a separação consensual tem um período de reflexão de 30 dias, enquanto a separação judicial exige requisitos legais
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=中 毅力=些 收益=大 口径=金钱 -->

- Custo: Não há custo financeiro. Antes do casamento, vale a pena dedicar um tempo para ler este texto e entender quanto tempo e quais procedimentos serão necessários caso se decida por desistir. O desafio é pensar na separação antes mesmo de se casar.

- Em linguagem simples: A separação consensual não é definitiva após a assinatura do acordo. Após a apresentação do pedido, qualquer uma das partes pode desistir nos 30 dias seguintes. Passado esse prazo, ambos devem comparecer pessoalmente para obter o certificado de divórcio; caso contrário, o pedido será considerado cancelado. Se um dos cônjuges não concordar, só resta recorrer ao tribunal. O juiz tentará uma mediação; só será concedido o divórcio se houver casos de violência doméstica, bigamia, separação comprovada por dois anos ou outros motivos graves, e mesmo assim após fracassar a mediação.

- Benefício: Na separação consensual, é obrigatório elaborar um acordo escrito e comparecer pessoalmente ao cartório de registro civil (Artigo 1076). Durante 30 dias após o recebimento do pedido, qualquer parte pode desistir. Nos 30 dias seguintes, ambos devem requerer o certificado de divórcio; a ausência de um dos cônjuges implica o cancelamento do pedido (Artigo 1077). Em caso de discordância, o processo judicial exige mediação prévia. Se houver bigamia, convivência com terceiro, violência doméstica, vício em drogas ou álcool, ou separação comprovada por dois anos, o divórcio será concedido após a falha da mediação. Caso o tribunal negue o divórcio e o casal permaneça separado por mais um ano, o pedido subsequente será aceito (Artigo 1079). Em 2024, foram registrados 3,513 milhões de divórcios no país, dos quais 891 mil foram decididos por sentença ou mediação judicial.

- Nível de evidência: A
- Fontes:全国人民代表大会 (2020). 中华人民共和国民法典（第一千零七十六、一千零七十七、一千零七十九条）. <http://gongbao.court.gov.cn/Details/7f184078694d811fb3314f6af9accf.html>；民政部 (2020). 关于贯彻落实《中华人民共和国民法典》中有关婚姻登记规定的通知（民发〔2020〕116 号）. <https://www.gov.cn/zhengce/zhengceku/2020-12/04/content_5567010.htm>；民政部 (2025). 2024 年民政事业发展统计公报. 题录同第 7 条（结婚率、离婚率各是什么口径）

- Notas: O período de reflexão aplica-se apenas à separação consensual. Na separação judicial, esse prazo inexiste, porém o processo costuma ser mais demorado. As taxas judiciais e honorários advocatícios variam conforme a região; por isso, não são indicados valores numéricos neste texto. O alto custo de desistir não significa que o casamento não deva ocorrer, mas é fundamental conhecer esses detalhes antes de se casar.

### 16. Faça uma contabilidade separada para o “casamento feito pelos pais”, sem misturar com a sua própria conta
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- Custo: Não custa nada. Basta desenhar duas colunas num papel. Em uma coluna, anote os benefícios desse casamento que são seus; os itens anteriores desta seção ajudam a calcular isso. Na outra coluna, anote os benefícios que cabem aos pais: tranquilidade, prestígio social e o fim das pressões para casar. O desafio está em manter essa segunda coluna separada, sem misturar os itens com a primeira.
- Em linguagem simples: Os benefícios que os pais ganham — tranquilidade, prestígio e o fim das cobranças — são reais. Porém, eles não se transformam automaticamente em ganhos para a sua saúde ou na qualidade do seu relacionamento. Já os custos de tempo (item 9), financeiros (itens 10 a 12) e de desistência (item 15) são todos de sua responsabilidade. Ao separar as duas colunas no papel, fica fácil ver se esse casamento vale a pena para você.
- Benefício: Os benefícios para os pais são reais. Contudo, eles não se convertem sozinhos em ganhos para a sua saúde (item 8) ou na qualidade do seu relacionamento (item 4, que depende da sua percepção pessoal). Os custos de tempo (item 9), financeiros (itens 10 a 12) e de desistência (item 15) são todos suportados por você. Depois de separar as contas, fica evidente se esse casamento “feito como uma tarefa” é vantajoso ou não.
- Nível de evidência: C
- Fontes:作者经验，方法类建议；数据部分见本节前面各条
- Notas: A coluna dos pais também pode ser considerada um custo muito relevante; a decisão de como ponderar isso fica a seu critério. A lista de itens para preencher está em [docs/结婚划不划算.md](../../docs/research/结婚划不划算.md).

### 17. Tratar a qualidade do relacionamento como um indicador de saúde: discutir o problema, não as pessoas; evite insultos e sarcasmo
<!-- 成本标签: 钱=0 时间=少 毅力=些 收益=小 口径=死亡率 -->

- Custo: Não há custo algum. Ao discutir, fale apenas sobre o assunto em questão, sem insultar, sarcasmo ou trazer assuntos antigos à tona. O desafio maior é manter a boca fechada quando se está irritado.
- Em linguagem simples: Casais com um bom relacionamento tendem a ter melhor saúde e menor risco de morte. Essa relação não é muito forte; é comparável à ligação entre alimentação e saúde. Em um experimento, feridas feitas nos participantes cicatrizaram 60% mais lentamente em casais que mantiveram atitudes hostis durante a discussão, em comparação com casais calmos.
- Benefício: Um meta-análise reuniu 126 estudos envolvendo mais de 72 mil pessoas. Quanto melhor a qualidade do casamento, melhor a saúde dos parceiros; o coeficiente de correlação (r) ficou entre 0,07 e 0,21. O valor 0 indica ausência de relação, e 1, relação perfeita. A correlação entre qualidade do casamento e menor risco de morte foi de r = 0,11. Além disso, discussões menos hostis geram menor resposta cardiovascular, com r = -0,13. Segundo os autores, esses efeitos são pequenos, comparáveis ao impacto de hábitos saudáveis como a alimentação. Em outro experimento, 42 casais saudáveis foram hospitalizados duas vezes, por 24 horas cada. Em uma ocasião, conversaram de forma solidária; na outra, discutiram um tema polêmico. Após as discussões, as feridas cicatrizaram mais lentamente; nos casais com mais hostilidade, o processo foi 40% mais lento. Na manhã seguinte, os níveis sanguíneos de marcadores inflamatórios como IL-6 e fator de necrose tumoral também estavam mais elevados.
- Nível de evidência: B
- Fontes:Robles TF, Slatcher RB, Trombello JM, McGinn MM (2014). Marital quality and health: a meta-analytic review. Psychological Bulletin. <https://doi.org/10.1037/a0031859>；Kiecolt-Glaser JK 等 (2005). Hostile marital interactions, proinflammatory cytokine production, and wound healing. Archives of General Psychiatry. <https://doi.org/10.1001/archpsyc.62.12.1377>
- Notas: O nível B foi atribuído porque a maioria dos estudos analisados consiste apenas em acompanhamentos observacionais, sem grupos de controle. Assim, não se sabe se relacionamentos ruins causam doenças ou se pessoas doentes têm relacionamentos piores. Em alguns estudos, mesmo após ajustar fatores como idade e renda, a correlação permaneceu. O autor Robles também aponta a existência de viés de publicação em alguns resultados. Estudos que compararam homens e mulheres não encontraram diferenças significativas entre os sexos. Não foi encontrado nenhum meta-análise que comparasse diretamente a mortalidade de pessoas em casamentos ruins e daquelas solteiras; portanto, a ideia de que casamentos ruins são piores para a saúde do que a solteirice é apenas uma inferência. O experimento com feridas envolveu apenas 42 casais. O conselho “discutir o problema, não as pessoas; evitar insultos e sarcasmo” foi deduzido pelos autores a partir dos comportamentos hostis observados nos experimentos; não há estudos que o comprovem diretamente. Casais que discutem muito e não conseguem melhorar a comunicação podem buscar terapia de casal, conforme descrito no item 20 desta seção. Discussões violentas, ameaças ou abusos prolongados deixam de ser problemas de comunicação e passam a ser violência doméstica, tratada no item 43 da seção 8. Para avaliar se vale a pena permanecer no relacionamento, consulte o item 15 (“Custo de saída”).

### 18. Casais do mesmo sexo devem, enquanto ambos estão lúcidos, elaborar procurações, um acordo de tutela voluntária e um testamento: legalmente vocês não são parentes próximos, e sem esses documentos não terão direito a assinar nem a herdar
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- Custo: Para elaborar o acordo de tutela voluntária e o testamento, é preciso ir ao cartório de notas; as taxas variam conforme a região, começando em algumas centenas de reais. Redigir um testamento à mão não custa nada. O processo todo demanda cerca de meio dia a um dia inteiro. O maior desafio é que os dois precisam sentar e conversar sobre doenças e morte.

- Em linguagem simples: Pela lei, parentes próximos são cônjuges, pais, filhos e irmãos; o parceiro não se enquadra nessa categoria. Se esses documentos não forem feitos com antecedência, quando um dos dois ficar gravemente doente, o outro não poderá tomar decisões por ele. Quando um falecer, o outro não herdará nada. Cada um desses três documentos tem sua função: a procuração vale enquanto ambos têm capacidade de decidir; o acordo de tutela voluntária entra em vigor quando alguém perde essa capacidade; e o testamento regula o que acontece após a morte.

- Benefício: O Artigo 1045 do Código Civil brasileiro lista como parentes próximos cônjuges, pais, filhos, irmãos, avós, netos, tios e sobrinhos; o Artigo 1127 define como herdeiros legais, em primeiro lugar, cônjuges, filhos e pais, e, em seguida, irmãos, avós e tios. O parceiro não aparece em nenhuma dessas listas. O Artigo 1219 trata de cirurgias, exames e tratamentos especiais: quando não for possível ou adequado informar o paciente, os médicos devem comunicar e obter o consentimento dos “parentes próximos”. Existem três caminhos para suprir essa lacuna. Primeiro, o Artigo 33 permite que adultos firmem por escrito um acordo de tutela com “outras pessoas dispostas a assumir a tutela”; após a perda total ou parcial da capacidade civil, essa pessoa torna-se a tutora legal. Segundo, o Artigo 165 exige que a procuração contenha o nome do representante, os assuntos a tratar, os poderes concedidos e o prazo de validade, devendo ser assinada pelo próprio interessado; ao falecer, a procuração perde a validade. Terceiro, o Artigo 1133 autoriza a elaboração de testamento para deixar bens a quem não seja herdeiro legal. Um artigo publicado pelo Departamento de Justiça de Hubei informa que casais do mesmo sexo podem fazer o registro notarial do acordo de tutela voluntária, indicando o parceiro como futuro tutor (válido em todo o país).

- Nível de evidência: A
- Fontes:全国人大 (2020). 民法典（第二十三、三十三、一百六十五、一百七十三、一千零四十五、一千一百二十四、一千一百二十七、一千一百三十三至一千一百四十、一千一百四十二、一千二百一十九条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=ff808081729d1efe01729d50b5c500bf>（国家法律法规数据库）；宜昌市司法局 (2021). 意定监护公证：通向彩虹的公证之路. 湖北省司法厅网站「实践荟萃」栏目. <https://sft.hubei.gov.cn/fbjd/sjhc/202101/t20210108_3208602.shtml>

- Notas: O parceiro é considerado “legatário”, e não herdeiro. Após tomar conhecimento do testamento, ele tem 60 dias para declarar se aceita ou não o legado; caso contrário, presume-se que renuncia. O próprio parceiro e pessoas com interesse financeiro nele não podem atuar como testemunhas do testamento. Caso existam vários testamentos, prevalece sempre o mais recente, conforme o item 2 da seção 17 (testamentos posteriores anulam os anteriores). Quanto à possibilidade de o tutor voluntário assinar o consentimento cirúrgico, cada hospital tem sua própria norma; vale consultar previamente o hospital de preferência. Se familiares não reconhecerem esses documentos, será necessário recorrer à justiça: o processo de primeira instância leva, em média, seis meses, e as custas advocatícias ficam por conta do casal. Por isso, é recomendável registrar esses documentos no cartório. Para imóveis ou contas bancárias adquiridos em conjunto, deve‑se elaborar um acordo escrito que especifique a real participação de cada um. O procedimento para a tutela voluntária está descrito no item 1 da seção 17 (designação por escrito do futuro tutor). Os beneficiários desse arranjo são o próprio casal.

### 19. Não se case escondendo sua orientação sexual, nem use o casamento simulado como atalho: legalmente, é um casamento de verdade, e a única forma de sair dele é o divórcio
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- Custo: Não há custos financeiros. O desafio maior é resistir à pressão da família para se casar, algo que pode durar muitos anos.
- Em linguagem simples: Casar escondendo a orientação sexual não torna o casamento inválido nem permite anulá-lo; a única saída é o divórcio. O casamento simulado também é considerado válido, e tudo o que for ganho ou dívida contraída após o casamento será tratado como pertencente ao casal. Quando o cônjuge enganado pede o divórcio, pode reivindicar maior parte dos bens e indenização por danos morais, porém ainda não há jurisprudência definitiva sobre isso.
- Benefício: O Artigo 1051 do Código Civil estabelece que só há três hipóteses para invalidar um casamento: bigamia, parentesco proibido para casamento e idade abaixo do limite legal. Os Artigos 1052 e 1053 permitem anulação apenas em casos de casamento forçado ou ocultação de doenças graves antes do matrimônio. O Artigo 17 da Interpretação (I) do Livro do Direito de Família determina que pedidos de invalidação baseados em outros motivos serão rejeitados. Portanto, a única forma de encerrar o vínculo é o divórcio. O casamento simulado também é legalmente válido. O Artigo 1062 define que salários, bônus e remunerações obtidos após o casamento são bens comuns do casal; o Artigo 1064 estabelece que dívidas assinadas por ambos ou contraídas para necessidades domésticas também são comuns. A indenização por danos no divórcio, prevista no Artigo 1091, só se aplica em casos de bigamia, união com terceiros, violência doméstica, abuso ou «outros erros graves». A Interpretação (I) limita «união com terceiros» a relações com pessoas do sexo oposto, o que torna difícil reivindicar indenização por danos morais em casos de relacionamentos homoafetivos. Essa indenização deve ser solicitada junto ao pedido de divórcio; se o tribunal negar o divórcio, a reivindicação também não será aceita. Após a entrada em vigor do Código Civil, não há registros públicos de decisões judiciais nesse sentido. Na época da legislação anterior, um artigo publicado em 2013 no site do Tribunal Superior Popular de Jiangsu abordou um caso em que a esposa pediu o divórcio por o marido ter escondido sua homossexualidade. O texto apresentava duas visões: uma defendia que a homossexualidade não se enquadrava nos motivos de erro legalmente previstos, portanto não caberia maior divisão de bens nem indenização; a outra, apoiada pelo autor, considerava a cônjuge enganada como «parte sem erro» e defendia que ela deveria receber tratamento favorável na divisão de bens e indenização por danos morais (em todo o país).
- Nível de evidência: A
- Fontes:全国人大 (2020). 民法典（第一千零五十一至一千零五十四、一千零六十二、一千零六十四、一千零七十九、一千零八十七、一千零九十一条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=ff808081729d1efe01729d50b5c500bf>（国家法律法规数据库）；最高人民法院 (2020). 关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）（法释〔2020〕22 号，第二、十七、八十六至九十条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=ff80808177e75f880178006736f21aaf>；朱来宽、王洪娟 (2013). 因同性恋导致离婚能否主张损害赔偿？江苏法院网. <http://www.jsfy.gov.cn/article/26621.html>
- Notas: Há apenas um artigo analítico sobre a possibilidade de obter maior divisão de bens e indenização por danos morais; não há informações sobre o desfecho dos casos judiciais, portanto o sucesso da reivindicação dependerá do tribunal. O Código Civil atual incluiu o item «outros erros graves», abrindo uma brecha para a cônjuge enganada lutar por seus direitos. Os textos legais em si correspondem ao nível de evidência A. Se ambos os cônjuges do casamento simulado tiverem parceiros homoafetivos, esses parceiros não terão proteção legal sob o Código Civil; a divisão de bens deve ser especificada separadamente, conforme o item 18 desta seção (tutela voluntária e testamento para casais homoafetivos). O divórcio simulado também exige o período de reflexão de 30 dias ou processo judicial, conforme o item 15 desta seção (período de reflexão de 30 dias para divórcio consensual). Se o divórcio for acordado sem pedido de indenização, não será possível reivindicá-la posteriormente. Os principais beneficiários são a cônjuge enganada e a própria pessoa que ocultou sua orientação: ao ser descoberta, terá de lidar com divórcio, divisão de bens e guarda dos filhos.

### 20. Quando o relacionamento fica travado em brigas constantes e silêncios, os dois devem fazer terapia de casal: simplesmente esperar não costuma resolver nada
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- Custo: É preciso gastar dinheiro. O valor é cobrado por sessão e varia conforme a região e o hospital; por isso, não indicamos um valor exato aqui. Em geral, os estudos sugerem ir uma vez por semana, com um tratamento que dura cerca de 8 meses. O desafio maior é que ambos precisam participar e manter a regularidade.
- Em linguagem simples: Casais cujo relacionamento estava travado e que fizeram terapia de casal relataram uma satisfação muito maior com a relação; cerca de 70% apresentaram melhoria. Já os casais que apenas aguardaram na fila de espera quase não tiveram mudanças. Porém, esse efeito tende a diminuir: após 5 anos, cerca de metade ainda apresenta melhoria significativa, enquanto um quarto já se separou ou se divorciou.
- Benefício: Em 2020, um meta-análise reuniu 58 estudos envolvendo 2.092 casais. Após a terapia de casal, a mudança na satisfação do relacionamento teve um tamanho de efeito g = 1,12 (intervalo de confiança: 0,92–1,31), o que os autores consideraram um efeito grande. O valor g é um indicador de magnitude de efeito; veja mais detalhes no glossário do README. Para os casais que apenas aguardaram na fila de espera, o mesmo período apresentou g = 0,12 (−0,04 a 0,29), sem melhora significativa. Quanto pior era o relacionamento no início, maior a melhoria observada. Outra revisão de 2012 indicou que 70% dos casais que fizeram terapia de casal tiveram melhoria. Um ensaio clínico aleatorizado com 134 casais com conflitos graves e prolongados aplicou dois tipos de terapia comportamental por cerca de 8 meses; ao final, a satisfação aumentou com valores d = 0,90 e 0,71. Cinco anos depois, 50,0% e 45,9% dos casais, respectivamente, ainda apresentavam melhoria significativa. Essa melhoria considerada “clinicamente relevante” foi o critério usado pelos autores. Além disso, 25,7% e 27,9% dos casais já haviam se separado ou se divorciado.
- Nível de evidência: A (controverso)
- Fontes:Roddy MK, Walsh LM, Rothman K, Hatch SG, Doss BD (2020). Meta-analysis of couple therapy: effects across outcomes, designs, timeframes, and other moderators. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 88(7), 583-596. <https://doi.org/10.1037/ccp0000514>；Lebow JL, Chambers AL, Christensen A, Johnson SM (2012). Research on the treatment of couple distress. Journal of Marital and Family Therapy, 38(1), 145-168. <https://doi.org/10.1111/j.1752-0606.2011.00249.x>；Christensen A, Atkins DC, Baucom B, Yi J (2010). Marital status and satisfaction five years following a randomized clinical trial comparing traditional versus integrative behavioral couple therapy. Journal of Consulting and Clinical Psychology, 78(2), 225-235. <https://doi.org/10.1037/a0018132>；Rathgeber M, Bürkner PC, Schiller EM, Holling H (2019). The efficacy of emotionally focused couples therapy and behavioral couples therapy: a meta-analysis. Journal of Marital and Family Therapy, 45(3), 447-463. <https://doi.org/10.1111/jmft.12336>（争议方）；Shadish WR, Baldwin SA (2003). Meta-analysis of MFT interventions. Journal of Marital and Family Therapy, 29(4), 547-570. <https://doi.org/10.1111/j.1752-0606.2003.tb01694.x>（争议方）；Karakurt G, Whiting K, van Esch C, Bolen SD, Calabrese JR (2016). Couples therapy for intimate partner violence: a systematic review and meta-analysis. Journal of Marital and Family Therapy, 42(4), 567-583. <https://doi.org/10.1111/jmft.12178>；全国人大常委会 (2018 修正). 精神卫生法（第二十三、五十一条）. <https://flk.npc.gov.cn/detail?id=2c909fdd678bf17901678bf7448a066d>（国家法律法规数据库）
- Notas: A controvérsia gira em torno da duração dos efeitos da terapia. Em outro meta-análise que incluiu apenas ensaios clínicos aleatorizados, o valor g foi de 0,60 ao final do tratamento e caiu para 0,44 após seis meses. Aos 12 meses, apenas um dos tipos de terapia comportamental manteve dados, com g = 0,06, quase sem efeito residual. Outra revisão que reuniu 20 meta-análises indicou que efeitos clinicamente relevantes aparecem em 40% a 50% dos casos. Os percentuais “70% de melhoria” e “40% a 50% de melhoria significativa” usam critérios diferentes, portanto não devem ser comparados diretamente. O estudo de 5 anos não contou com grupo de controle sem tratamento, então não é possível afirmar se o número de divórcios aumentou ou não. O meta-análise de 2020 incluiu apenas casais heterossexuais; também não encontramos ensaios clínicos aleatorizados no Brasil, portanto os resultados devem ser aplicados com cautela. No Brasil, a legislação de saúde mental determina que a psicoterapia só pode ser feita em estabelecimentos de saúde, e profissionais de aconselhamento psicológico não podem aplicar terapia psicológica. Procure os serviços de psiquiatria ou psicologia dos hospitais para saber se oferecem terapia de casal. Caso opte por clínicas fora do hospital, verifique as qualificações e a formação dos profissionais. Casais com histórico de violência doméstica não devem fazer terapia juntos. O meta-análise de 2016 esclarece que as conclusões valem apenas para conflitos leves a moderados, sem agressões físicas entre os parceiros; situações com violência grave ou controle abusivo não são abrangidas. Há também preocupações de que o casal possa sofrer retaliação após as sessões. Em caso de agressão, consulte a seção 8, item 43 (“Vítima de violência doméstica”). Para aprender a conversar durante as brigas, veja a seção 17 (“Como falar nas discussões sem atacar a pessoa”); para avaliar se vale a pena interromper o tratamento, consulte a seção 15 (“Custos de desistir”). Os principais beneficiários dessa terapia são você e seu cônjuge.
